s © Getty Images 6/9 - Velouté de chou rouge Emincez un demi-chou rouge. Pelez une pomme-de-terre et coupez-la en dés. Pelez et émincez un oignon. Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une cocotte, faites revenir l'oignon pendant 3 mn, puis ajoutez le chou et la pomme-de-terre. Recouvrez d'eau, salez et poivrez. Portez à ébullition puis baissez le feu. Couvrez et laissez cuire pendant 40 mn. Mixez avec le bouillon jusqu'à la consistance désirée. Ajoutez un yaourt velouté nature, mélangez bien et versez dans un bol. s © Getty Images 7/9 - Velouté de chou frisé Émincez 1 oignon et 1/4 de chou vert, pelez et coupez 4 panais en dés. Chou farci et pommes de terre au four temps de cuisson. Faites revenir le tout dans un faitout avec 1 filet d'huile d'olive. Mouillez d'eau à hauteur, salez et laissez mijoter 30 min à couvert. Retirez du feu, puis ajoutez 5 cl de crème (légère ou végétale) et mixez. Servez avec du persil haché et des croûtons de pain complet à l'ail faits maison. © Getty Images 8/9 - Velouté de chou romanesco à la poire Nettoyez soigneusement un poireau et émincez-le.
Les ingrédients de la recette 1 petit chou blanc 300 g de pommes de terre 4 gousses d'ail un peu de crème proscuitto huile poivre sel La préparation de la recette 1 - Coupez le chou en lanières, lavez-les, égouttez-les. Pelez les pommes de terre et coupez les en morceaux irréguliers. 2 - Faites cuire le chou dans la cocotte-minute avec un fond d'eau salée ou, si vous préférez, à la vapeur pendant 10 mn. 3 - Après ce temps, retirez le chou et mettez les pommes de terre à cuire encore 15 mn. Égouttez le chou. Pelez les gousses d'ail. Chauffez un peu d'huile dans la poêle, jetez-y les gousses d'ail et le chou. 4 - Laissez-les se colorer en mélangeant très délicatement. 5 - Sortez les pommes de terre et écrasez-les à la fourchette avec un peu de crème. 6 - Versez l'écrasée de pomme de terre, le chou puis quelques tranches de proscuitto détaillées en allumettes et juste saisies à la poêle. Chou farci et pommes de terre hollandaises. Servez très chaud, seul ou en accompagnement d'un jambonneau cuit, par exemple. Vidéo - Recettes aux fraises:
Préparation: 45 min Cuisson: 1 h 10 Difficulté: Assez facile Budget: Bon marché Ingrédients pour 6 personnes - 1 chou frisé - 600 g de pommes de terre - 3 endives - 2 poires, coupées en dés - 2 échalotes - 40 g de beurre - Sel et poivre noir, muscade Pour la sauce: - 30 cl de crème liquide entière - 100 g de gorgonzola - 6 c. à soupe de noix - Sel, poivre noir 1. Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée. Retirez les premières feuilles abîmées du chou, détachez doucement les feuilles restantes, lavez-les. Plongez-les dans l'eau bouillante et faites-les cuire pendant 8 minutes. Rafraichissez-les aussitôt dans l'eau froide, puis égouttez-les. 2. Dans une casserole, faites cuire les pommes de terre à l'eau salée. Égouttez-les, pelez-les et écrasez-les à la fourchette, en laissant des morceaux. 3. Dans une poêle faites fondre le beurre. Ajoutez les échalotes pelées et ciselées et faites-les revenir 5 minutes. Ajoutez les endives émincées et les poires pelées et coupées en dés. Recette de Choux farcis et ses petites pommes de terre. Salez, poivrez et saupoudrez de quelques pincées de muscade râpée.
Le gel d'aloe vera est votre allié: lorsque vous l'ingérez, lorsque vous l'appliquez sur votre peau… Mais saviez-vous que vos cheveux peuvent aussi en bénéficier? Nos explications et conseils pour obtenir des cheveux brillants grâce à l'aloe vera. Présentation Le gel d'aloe vera est tiré des feuilles de l'aloès. Il est très riche: anthraquinones, sucres, vitamines, acides gras, sels minéraux, protéines… Il présente tant de bienfaits que les pharmacopées traditionnelles, suivies de l'industrie cosmétique l'ont intégré dans de nombreux produits. Gel d'aloe vera et cheveux: quels bénéfices? Apaisant pour le cuir chevelu La dermite séborrhéique est une affection du cuir chevelu qui cause notamment des pellicules, ces petites plaques qui démangent. En outre, elles deviennent gênantes lorsqu'elles sont visibles. Aloe vera cheveux frisés lemon. L'effet anti-inflammatoire du gel d'aloe vera permet d' apaiser le cuir chevelu et de diminuer les symptômes de la dermite 1 . Il s'agit en somme d'un traitement antipelliculaire alternatif.
Ce sont ces acides aminés qui constituent la Kératine du cheveu - Des minéraux: calcium, du chlore, du cuivre, du chrome, du fer, du lithium, du magnésium, du manganèse, du phosphore, du potassium, du sodium, et du zinc. - De nombreuses vitamines: o Vitamine A ou rétinol o Vitamine B1 ou thiamine o Vitamine B2 ou riboflavine: importante pour la santé de la peau et des tissus. o Vitamine B3 ou vitamine PP ou Nicot amide: aide à réguler le métabolisme. o Vitamine B6 ou pyridoxine: intervient comme coenzyme dans de nombreuses réactions, notamment celles qui impliquent les acides aminés. o Vitamine B9 ou acide folique: indispensable à la formation des globules rouges, au fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire. Aloe vera cheveux frisés homme. o Vitamine C ou acide ascorbique: stimule le système immunitaire et possède des propriétés antioxydantes. o Vitamine E ou tocophérol: agit comme agent antioxydant. - Des enzymes, qui protègent des bactéries et des virus, et possèdent une action anti-inflammatoire, régénèrent les cellules, facilitent la digestion et stimule des défenses immunitaires.
… 2 – Laisser poser une goutte d'huile végétale le soir avant d'aller se coucher permet aux cheveux d'être nourris et protégés. Comment hydrater ses cheveux sans les mouiller? L'hydrolat ou l'eau florale sont des eaux chargées en molécules actives et volatiles de plante. L'hydrolat permet d'apporter un soin hydratant ciblé, naturel et simple. Recette : Soin hydratant cheveux bouclés, frisés, crépus - Aroma-Zone. L'hydrolat s'applique en spray sur les cheveux. Il faut les humidifier sans les mouiller. Quel est le meilleur soin pour les cheveux abîmés? Les masques à base d'huile d'avocat, de karité, d'huile d'argan et de jojoba (qui ont des propriétés très nourrissantes) sont souvent le meilleur remède aux cheveux abîmés et secs. Contributeurs: 23 Nous nous efforçons de maintenir notre contenu vrai, précis, correct, original et à jour. Pour toute suggestion, correction ou mise à jour, veuillez nous contacter. Nous promettons de prendre des mesures correctives au mieux de nos capacités.
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