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Sélection Esthéticiennes - Consultantes F/H activité dans votre région Predige SA Berne, Fribourg, Rive droite, Rive gauche, Ville de Genève, Jura, Neuchâtel, La Côte, Nord vaudois,. Publié: 28 mai 2022
Description Reviews (0) Description: Le soja est un type de légumineuse originaire d'Asie de l'Est. Ils sont une composante importante des régimes alimentaires asiatiques et sont consommés depuis des milliers d'années. Aujourd'hui, ils sont principalement cultivés en Asie et en Amérique du Sud et du Nord. En Asie, le soja est souvent consommé entier, mais les produits à base de soja fortement transformés sont beaucoup plus courants dans les pays occidentaux. Ingredients: 100% graines de soja Valeurs nutritionnelles pour 100g: -Energie:1143kj/345kcal -Matières grasses:2. 6g dont acides gras saturés:0. 67g -Glucides:60. 7g dont sucres:0g -Protéines:22g -Sel:0. 03g Benefits: Le soja est une source très riche de protéines et de graisses végétales. Graines de soja jaune aux épices - Recette par simonenVracEnmodeVégétal. De plus, leur teneur élevée en fibres est bonne pour la santé intestinale. Le soja est une bonne source de plusieurs vitamines et minéraux, dont la vitamine K1, le folate, le cuivre, le manganèse, le phosphore et la thiamine. Le soja est une riche source de divers composés végétaux bioactifs, notamment les isoflavones, les saponines et l'acide phytique.
Pour en savoir plus: Découvrez les propriétés anti-âge du soja dans notre page dédiée. Utilisez notre fiche complète pour planter et cultiver du soja. Apprécié par les végétariens: le lait de soja, un aliment aux nombreuses qualités nutritives.
Voir aussi Quiz Noël hors de l'hexagone Noël peut être totalement différent hors de nos frontières... Testez vos connaissances. technique Caviar végétal Un caviar végétal aux algues qui ne se contente pas d'être un décor! video Compotée d'oignons au soja Un condiment à déguster froid ou chaud. pratique Les bases de la cuisine japonaise La cuisine japonaise ne se réduit pas au poisson cru! Noël végétarien et vegan Un réveillon sans viande mais pas sans imagination! Ustensiles Le cuiseur vapeur Le cuiseur vapeur, un mode de cuisson sain qui préserve les vitamines et les saveurs de vos aliments. recettes Tiens, du seitan! À vous les blanquettes et burgers végétaux! Soja jaune aux épices. Juste une miso point Un condiment d'origine japonaise à utiliser dans une soupe mais pas que!
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