Assurez-vous donc de prendre rendez-vous régulièrement. Vous pouvez également compléter le nettoyage professionnel avec des remèdes maison. Par exemple, se brosser les dents avec du bicarbonate de soude deux fois par mois peut aider à blanchir davantage les dents. Vous pouvez également réduire les taches de café en utilisant régulièrement un dentifrice blanchissant et des bandes blanchissantes. En outre, envisagez de passer d'une brosse à dents manuelle à une brosse à dents électrique, qui offre plus de pouvoir nettoyant. Assurez-vous de vous brosser les dents au moins deux fois par jour pendant deux minutes. Les autres dangers du café Comme toute boisson autre que de l'eau, le café peut provoquer la prolifération de bactéries dans la bouche, ce qui peut entraîner une érosion des dents et de l'émail. Cela peut rendre vos dents fragiles. Le café peut aussi causer une mauvaise haleine, car il colle à la langue. Pour éviter ces problèmes, mangez des aliments avant de boire du café et utilisez un grattoir à langue et une brosse à dents après avoir bu une tasse.
Le café – c'est une partie importante de notre vie, et les chiffres le confirment. Les Américains sont les premiers consommateurs de café au monde, dépensant 40 milliards de dollars par an dans leur ensemble et un montant estimé à 1 100 dollars par an par buveur de café. Avec une croissance annuelle de 7%, les cafés sont le segment de l'industrie de la restauration qui connaît la plus forte croissance. Si le café est censé améliorer l'humeur, réduire le risque de certaines maladies et vous rendre plus vif, il peut y avoir des inconvénients. Au-delà du potentiel de calories supplémentaires provenant du sucre ou de l'insomnie après une consommation excessive, il y a aussi des préoccupations d'ordre cosmétique. Alors que nous sommes de plus en plus nombreux à nous rendre chez le dentiste à la recherche d'un sourire éclatant et blanc, la question doit être posée: le café tache-t-il les dents? La réponse est oui. Le café, comme le thé, le vin, le chocolat et les baies, peut provoquer une décoloration extrinsèque.
Vous pouvez opter pour une seule tasse de café le matin et du thé vert plus tard dans la journée. Évitez les crèmes et le sucre dans votre café, car ils ne font qu' accélérer la croissance des bactéries décolorantes. Buvez votre café en une seule fois au lieu de petites gorgées tout au long de la journée pour prévenir l'accumulation de bactéries. De plus, buvez un verre d'eau après avoir fini votre café pour vous rincer la bouche et les dents. Faire un bain de bouche ne serait ce qu'à l'eau est toujours bienvenu après un repas ou un café. Si vous préférez le café glacé, buvez-le avec une paille pour réduire le risque de taches sur la dentition. Enfin, brossez-vous les dents environ 30 minutes après avoir bu du café. Le brossage des dents doit se faire seulement après s'être rincé la bouche avec de l'eau. Rappelez-vous, le café est acide. Le brossage des dents immédiatement après avoir mangé ou bu quelque chose d'acide. L' acidité affaiblit l'émail des dents et cause des taches ou du jaunissement.
Boire du café régulièrement pendant une longue période peut tacher vos dents. Lorsque les tanins du café s'accumulent sur l'émail des dents, ils provoquent une décoloration. Si vos dents sont déjà tachées par le café, il existe un certain nombre d'options de blanchiment (y compris des méthodes à domicile et professionnelles) qui peuvent aider à réduire et éventuellement à éliminer les taches. La prévention reste cependant le meilleur moyen de lutter contre les taches de café sur les dents. Si vous êtes un buveur de café régulier, voici trois façons de garder vos blancs nacrés brillants et éclatants – et une méthode qui n'est pas aussi efficace. Ajouter de la crème n'est pas votre meilleure stratégie Certaines personnes, surtout celles qui ne sont pas dentistes, recommandent d'ajouter du lait ou de la crème à votre café pour en éclaircir la couleur. Leur raisonnement est qu'en éclaircissant la couleur de votre café, vous réduisez la gravité de la coloration de vos dents. Ce raisonnement est toutefois erroné pour deux raisons.
L'acide acétique, qui est présent dans le vinaigre de pomme, peut éliminer les bactéries nocives. Une étude réalisée sur des dents de vache a montré que le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés blanchissantes. L'étude a également révélé que l'acide acétique du vinaigre peut éroder l'émail. Pour cette raison, vous ne devriez pas l'utiliser tous les jours. Voici comment nettoyer les taches de café sur les dents en utilisant du vinaigre de cidre de pomme: Diluez la solution de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau. Utilisez-la comme bain de bouche et faites-la circuler pendant quelques minutes. Rincez-vous ensuite la bouche avec de l'eau. Hygiène buccale Voici une chose facile que vous pouvez faire pour éliminer les taches de café et réduire le jaunissement des dents. Se brosser les dents et utiliser beaucoup de fil dentaire aide à prévenir les caries gingivales et à protéger l'émail. Une bonne hygiène buccale comprend les éléments suivants: Se brosser les dents deux fois par jour, en utilisant un dentifrice qui contient du fluor.
Croquez une pomme et/ou mâchez des chewing-gums sans sucres Non seulement ils vont rafraichir votre haleine, mais leur mastication va activer la salivation afin de purifier votre bouche en la débarrassant des résidus acides. Et pour avoir des dents plus blanches et plus longtemps: choisissez un dentifrice blanchissant adapté Plusieurs de nos dentifrices Email Diamant permettent de lutter efficacement contre les tâches de café. Formule bicarbonate et fluor White Booster Blancheur Absolue
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