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La phobie sociale concerne la peur du regard des autres, une hypersensibilié au jugement d'autrui et se trouve aussi liée aux situations de performance (examens, tests). L'anxiété sociale est invalidante lorsqu'elle déclenche des stratégies d'évitement, une inhibition, en influant sur la vie sociale et profesionnelle. Elle entraîne des manifestations de signe physique d'anxiété (rougissement, tremblement) pouvant aller jusqu'aux attaques de panique. Il s'agit de sortir de ce cercle vicieux qui vous plonge dans l'isolement. La phobie sociale se traîte efficacement sur une durée de quelques mois. Hypnose contre les peur de faire. Plusieurs approches sont à aborder simultanément en TCC et par l'hypnose. La gestion de l'anxiété, reprendre le contrôle des émotions, se familiariser avec l'objet de la peur, retrouver l'estime de soi pour pouvoir affronter le regard de l'autre, travailler sur les postulats de performance et de perfection, abandonner les croyances limitantes.

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Mémoire traumatique Lors d'un traumatisme, il se produit une interruption de la mémoire qui fait qu'il va y avoir la mise en place d'une mémoire traumatique qui ne va pas être intégrée par le cerveau, qui ne va pas être contextualisée dans le temps et dans l'espace et qui va faire revivre à l'identique les pires événements. On ne peut pas vivre avec une mémoire traumatique, les victimes ont un terrain miné qui peut se réactiver aussi tôt qu'un lien, une odeur, un bruit réveille les violences. A ce moment là, les personnes vont devoir mettre en place des stratégies d'évitement et ou des conduites dissociantes (il va falloir qu'elles se dissocient pour pouvoir s'anesthésier pour ne pas vivre ces états de « régressions »).

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Thérapie de courte durée: le nombre de séances d'hypnose va varier d'une personne à l'autre, mais en général, moins de dix séances suffiront pour affranchir le patient de ses peurs. Le patient pourra continuer s'il le décide ou continuer des séances d'autohypnose chez lui. Naturelle et sans effets secondaires sur la santé: on vous prescrira peut-être des médicaments pour guérir les symptômes de votre peur, mais ces médicaments provoqueront à la longue d'autres problèmes. L'hypnose pour vaincre ses peurs au contraire n'aura aucun inconvénient sur votre santé. Et vous de quoi avez-vous peur? Hypnose contre les peurs grande. Comment cette peur est-elle née? Depuis l'enfance ou étant adulte?

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En fait, l'hypnose agit inconsciemment sur un problème inconscient, et il difficile de comprendre exactement ce qui se passe, mais le plus important est le résultat pour retrouver une vie normale et équilibrée. Pour aller plus loin avec l'hypnose Vous souffrez de peur de l'abandon, ou vous avez des troubles du comportement qui pourraient être dus à cette peur, Vous cherchez à vaincre cette peur pour aller mieux et vous cherchez un accompagnement en hypnose pour vous libérer, et vous avez des questions? Parlons-en au téléphone (il n'y a rien à payer et c'est sans engagement), nous parlerons de vous, de l'hypnose et des crises d'angoisse. Hypnose contre les peurs pas. Je vous dirai comment je peux vous être utile, je vous donnerai de premiers conseils pour vous orienter. Réserver un entretien personnalisé de 15 minutes avec moi, c'est offert et sans engagement. On en parle au téléphone? Mots clés: peur de l'abandon, hypnose et peurs, hypnose versailles, hypnothérapie versailles Marina Trehin, hypnothérapeute – Versailles Viroflay Chaville Velizy

Il ne s'agit pas de revivre le passé, de comprendre l'origine de la peur, mais d' apprendre à identifier ses symptômes et d'en prendre le contrôle. Dans le cas d'une cause traumatique (elle peut paraître anodine à l'âge adulte, ou oubliée), il existe une technique particulière d'hypnose: Le Ritmo est une technique basée sur des stimuli sensoriels proche de l'EMDR et se fait sous hypnose. Ses résultats ont efficaces et rapides, notamment pour les troubles du stress post traumatique. L'hypnose est très efficace pour lutter contre les peurs de manière générale, sur les phobies et le stress, pour apprendre à gérer ses émotions. Hypnose pour vaincre ses peurs : l’efficacité des hypnothérapeutes face aux phobies. L'état d'hypnose est un état modifié de conscience qui permet le lâcher-prise. L'état hypnotique permet de prendre du recul sur sa situation, sur ses émotions pour commencer à entrevoir des solutions. Très fréquemment, le problème disparaît naturellement après la séance d'hypnose. Il arrive fréquemment que certains de mes clients qui ont réussi à se défaire de leur peur trouvent cela si naturel qu'ils se demandent même si l'hypnose est à l'origine de cette disparition.

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