propose une sélection de recettes de cuisine pour tous... Elles sont particulièrement adaptées aux diabétiques souhaitant maitriser leur apport en glucides dans leur alimentation. Des Recettes légères, souvent à Index glycémique bas, sans gluten ou des recettes Low carb Pour votre santé évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé: Flux Rss Podcasts Apple podcasts Copyright © 2020
Elle doit être un peu élastique et coller un peu aux doigts. Laissez reposer 2h dans un lieu tiède (par exemple sous une couverture). 2 heures plus tard, dégazez la pâte. La laisser au frigo la nuit entière. Le lendemain, divisez la pâte en 3 morceaux. Vous pouvez congeler certains morceaux si vous ne voulez pas tout faire d'un coup. Faites la forme de brioche que vous souhaitez: tresse, petites boules, etc. Laissez reposer 2h en recouvrant la brioche d'un torchon propre. Préchauffez le four à 180°C. Recette de Pain brioché sans Gluten et sans sucre. Vous pouvez badigeonner le dessus d'un mélange d'oeufs et d'eau. Faites cuire pendant 30 minutes. Déguster votre brioche IG bas Vous pouvez déguster cette brioche chaude avec de la confiture sans sucre, par exemple la confiture GoodGood, ou avec un bon carré de chocolat noir! Vous pourriez aussi aimer
Ahhh les fameuses brioches suisses … l'une de mes pâtisseries préférées! Et si on laissait de coté le beurre et le sucre qu'elles comportent en grandes quantités pour une version plus saine mais toujours aussi délicieuse?? Moelleuses à souhaits, vous ne succomberez pas une minute à ces petites merveilles SAINES!
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