3. Pendant ce temps, ajoutez la chantilly au mélange créme/amandes. Mélangez en soulevant bien la masse. Réservez. 4. Faites griller les amandes à sec dans une poêle. Attention, ça grille vite! Les blancs de poulet sont cuits. Coupez les tomates en 2 dans le sens de la longueur. Comment peler et épépiner des tomates facilement? Blanc de poulet au lait d amande provamel. 5. Dressez vos assiettes, en mettant 2 moitiés de tomates couvertes de créme de haricots à l'ail, un petit pot de sauce aux amandes et un blanc de poulet. Décorez vos assiettes d'un peu de persil ou de salade, parsemez d'amandes effilées et servez! Astuces Prenez soin d'enlever les amandes effilées de la poêle, car même hors du feu, elles continuent à griller. Utilisez des petits pots pour la sauce, cela laisse aux convives de saucer ou pas et c'est plus joli. Pour bien mélanger la chantilly il faut soulever la masse afin que le mélange reste léger et mousseux. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.
Ingrédients pour 4 Escalopes de poulet de 150 g pièce 100 g Amandes émondées 2 cuil. à soupe Poudre d'amandes 1 cuil. à soupe Farine 1 Oeuf 2 cuil. à soupe Miel d'acacia 2 cuil. à soupe Vinaigre 40 g Beurre 3 cuil. à soupe Huile Sel Poivre Étapes de préparation Dans une poêle, faites frire les amandes émondées avec 1 cuillerée à soupe d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Mélangez constamment pour qu'elles colorent uniformément sans brûler. Mettez-les de côté. Préparez deux assiettes creuses. Dans l'une, mélangez la poudre d'amandes et la farine. Dans la seconde, fouettez l'oeuf entier avec 1 cuil. à soupe d'eau et autant d'huile. Salez et poivrez. Passez les blancs de poulet dans l'oeuf, puis dans le mélange de farine et d'amandes. Faites chauffer le reste de l'huile et le beurre. Blanc de poulet au lait d amande thermomix. Placez les blancs de poulet dans la poêle. Laissez-les cuire et dorer 8 à 10 min, en les retournant à mi-cuisson. Egouttez-les sur du papier absorbant. Tenez-les au chaud sur un plat de service. Eliminez la graisse de cuisson.
Faites-les cuire 10 à 15 mn à l'eau bouillante citronnée. Egouttez-les puis faites-les réchauffer dans une poêle avec un petit morceau de beurre. Riz blanc basmat i: (200 g pour 4 personnes) Mettez le riz à cuire 15 mn dans de l'eau bouillante salée. Egouttez et réchauffez avec une noix de beurre. Recette de Poulet sauté aux amandes. Autre assortiment de trois légumes Courgettes: (200 g pour 4 personnes) Choisissez des courgettes petites et très fermes. Lavez-les, coupez-les en rondelles et faites-les revenir vivement quelques minutes à la poêle avec une noisette de beurre, du sel et du poivre. Sinon cuisez-les 5 mn à la vapeur puis assaisonnez d'un peu d'huile d'olive et de jus de citron. Fenouil: (2 petits bulbes pour 4 personnes) Otez les premières feuilles. Lavez les bulbes, émincez-les et mettez-les à cuire à petit feu dans une sauteuse avec 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive, le jus d'un demi-citron, sel, poivre, jusqu'à ce que le liquide soit évaporé. Oignons: (16 petits oignons blancs: pour 4 personnes) Epluchez les oignons, lavez-les et mettez-les à cuire dans une sauteuse avec; une noix de beurre, 1 pincée de sucre: sel, poivre et 1/2 verre de bouillon, jusqu'à ce que le liquide soit évaporé.
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