Mardi 13 mars 2018 à 10:03 - Mis à jour le mardi 13 mars 2018 à 11:58 La caillette du Dauphiné, ce petit pâté de la taille d'un poing, à base de viandes de porc (gorge et foie) et farci d'herbes aromatiques et potagères, présenté sous crépine. La caillette du Dauphiné © Radio France - Erika Vachon Xavier Anzalone et Olivier Chanas de La Clé des champs à Claix, une bonne cuisine du terroir! La caillette © Radio France Recette de la Caillette ( 12 pièces) Ingrédients: 1 Kg Gorge de porc 500 g de longe de porc 500 g de foie de porc 400 g de feuilles de blette 1/2 botte de persil 2 gousses d'ail 2 échalotes 50 cl de vin blanc (de Savoie de préférence) 300 g de crépine de porc Sel • Poivre Préparation: Hacher les viandes (gorge de porc, longe de porc et foie de porc) et mixez jusqu'à l'obtention d'une farce homogène. Caillettes du Dauphiné. Hacher les feuilles de blette, le persil, les gousses d'ail et les échalotes. Incorporer à la farce le vin blanc et mélanger de façon homogène puis rajouter la préparation. Humidifier la crépine à l'eau froide, puis la sécher à l'aide d'un torchon propre.
C'est un pté en boule de 200g environ base de porc (viande, foie, couenne) contenant 30% de légumes (choux). C'est une spécialité unique dans le Dauphiné. Idées recettes: - En entrée: en tranche froide avec une salade. - En plat: Chaud sur gratin ou bien avec des ptes ou du riz. Ingrédients: Viande et foie de porc origine France, choux 19%, oignons, couenne de porc, UFS, sel, cognac, ail, poivre, noix de muscade, crépine de porc. Prix: 14. La caillette du dauphiné. 15€/kg Présence d'allergnes majeurs: uf. Traces possibles d'allergnes: fruits secs coque, moutarde, gluten, produits laitiers.
Les Vraies Caillettes Ardechoises Déguster des caillettes Sa dégustation est tout un art: chacun sa religion. Elle peut accompagner souvent les apéritifs quand on la fait (ou on l'achète) en petit format. On peut aussi la consommer froide sur toast avec quelques tranches de saucissons ou d'autres charcuteries. Parfait pour un moment convivial. Mais on peut aussi la manger chaude: en entrée ou accompagné de petites pommes de terre vapeurs ou sautées par exemple. Elle est de toutes façons excellente! Caillettes Blettes 2 © Caillettes Blettes 2 INGRÉDIENTS 500 g d'échine de porc 250 g de gorge de porc 500 g de foie de porc 200 g de crépine de porc 2 œufs 800 g d'épinards ou blettes herbes aromatiques (persil, thym) sel et poivre PRÉPARATION – plonger les légumes dans l'eau bouillante – les égoutter et les couper très finement – hacher les différentes viandes ensemble – Ajouter les œufs aux légumes – malaxer avec la seconde préparation. Recettes de caillettes du dauphiné 73. – Assaisonner et former des petites boules à enrouler de crépine.
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Faites tremper la crépine dans un saladier d'eau fraîche. Découpez la couenne en lanières, plongez-les dans une casserole d'eau froide, faites-les blanchir en portant à ébullition 5 minutes. Égouttez, rafraîchissez, épongez. Triez, lavez et essorez les épinards. Débarrassez les fleurs de coquelicot de leurs capsules. Recettes de caillettes du dauphiné de. Pelez et dégermez l'ail. Coupez la gorge de porc, le lard, le foie et les lanières de couenne en dés, et hachez-les avec les épinards, les coquelicots et l'ail. Recueillez le hachis dans un saladier, malaxez avec la farine, sel et poivre, jusqu'à obtention d'un hachis homogène. Façonnez le hachis à la main en forme de boulettes de 180 à 200 g. Égouttez la crépine sur un linge, découpez-la en carrés et enveloppez chaque caillette dans l'un d'eux. Rangez-les côte-à-côte dans un plat à four. Enfournez le plat à mi-hauteur et laissez cuire 40 à 45 minutes selon la taille des caillettes. Servez tiède ou froid. Un peu de bla-bla: – Servies avec une salade verte ou une salade d'herbes, ces caillettes sont un véritable délice!
- Les blanchir à l'eau bouillante durant 5 minutes. - Passer-les sous l'eau froide - Bien les égoutter, les presser avec les mains. - Les couper en lanières. - Réserver. - Hacher les viandes. - Mélanger aux légumes avec les 2 œufs entiers (pas obligatoire voir ci-dessus). - Saler et poivrer (au besoin, arômatiser à votre goût avec en plus un peu de, 4 épices, fleur d'oranger, rhum) - Bien malaxer la préparation. - Diviser en 12 boulettes de la taille d'une orange. - Envelopper chaque part d'une crépine coupée au préalable. Caillettes de Valence. - Disposer dans un plat allant au four, les serrer (au besoin les aplatir légèrement) - Entreposer 2 heures au réfrigérateur. - Préchauffer le four à 210°C. - Enfourner pour 50 minutes environ en baissant le four à 180 (Elles doivent être bien dorées). - Laisser refroidir. Déguster!
• Rangez les caillettes dans le plat, arrosez-les avec deux cuillerées d'huile et mettez-les à four très doux, pendant environ quarante minutes, en les arrosant souvent avec leur jus de cuisson. • Ces caillettes, vous pouvez les servir chaudes ou froides. Mais les Dauphinoises d'antan, fins " cordons bleus ", les préféraient chaudes.
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Or précisément, le rachitisme s'explique par un déficit de vitamine D (manque d'exposition au soleil). Vitamine D: 80% de la population carencée! C'est pourtant si simple de se supplémenter… C'est en donnant de l'huile de foie de morue à tous les enfants (et aux femmes enceintes) que le rachitisme a pu être éliminé en Europe. Cette pratique a été abandonnée depuis, et ce n'est pas un hasard si le rachitisme réapparaît depuis quelques années [1]. La découverte de vitamine D dans l'huile de foie de morue a permis de sauver de nombreuses vies. En effet, on trouve peu d'aliments renfermant des quantités significatives de vitamine D. La vitamine D renforce aussi les os, les muscles et le cœur. Son action au niveau des intestins et des reins permet au corps d'absorber plus facilement le calcium et le phosphore, et donc de faciliter leur fixation sur les os (plutôt que dans les artères). C'est ainsi qu'elle favorise la croissance de l'enfant. L'intérêt de la vitamine D ne s'arrête pas là: Elle est efficace pour se sortir des dépressions saisonnières (l'hiver).
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- 2 capsules pour les adultes et adolescents en cas de besoins, poussées de croissance... On peut ouvrir les capsules et mélanger l'huile aux aliments. Huile douce, désodorisée. Prudence aux personnes allergiques aux produits marins, poissons crustacés. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n'est pas un médicament
C'est tout à fait normal. Si c'est votre cas, essayez de le prendre avec de l'eau chaude ou de le mélanger à d'autres aliments ou à du jus: • Mélanger 1 portion d'huile à 1 à 2 onces (30-60 ml) d'eau chaude • Mélanger 1 portion d'huile à du beurre d'amandes ou d'arachides, à un smoothie, à du jus d'orange, de pamplemousse ou de tomate, à du lait ou à du yogourt ou à de la compote de pomme • Pour un dîner riche en nutriments, ajouter l'huile à la sauce à salade et à d'autres aliments Précautions Comme ce produit est à base de poisson sauvage, il peut contenir d'autres allergènes alimentaires, tels que les crustacées. CONTIENT: du poisson. Une fois réfrigérée, l'huile peut s'opacifier ou se solidifier. Conserver au réfrigérateur ou dans un endroit frais à l'abri de la lumière. Ingrédients Ingrédients médicinaux
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