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Le suicide à l'adolescence Ghislaine Bouchard, Psychologue 3e partie: LE PROCESSUS SUICIDAIRE CHEZ L'ADOLESCENT Le processus suicidaire est la période qui sépare le moment où la crise survient et le passage à l'acte. À l'adolescence, cet intervalle peut être très court. La recherche de solution: Cette étape est normale dans un processus de crise. Pour résoudre le problème, la personne fait un inventaire des solutions possibles. Chacune des solutions fait l'objet d'une évaluation pour juger de sa possibilité à apporter un changement et de son efficacité pour réduire la douleur. Certaines personnes possèdent un vaste éventail de solutions et peuvent identifier des stratégies pour résoudre rapidement la crise. Pour d'autres, l'éventail des solutions est restreint ou diminue parce que les solutions ne répondent pas aux besoins présents. À ce stade, l'idée du suicide n'a pas encore été envisagée ou très peu. L'idéation suicidaire: Dans la recherche de solution, une image soudaine, brève et passagère de la mort peut apparaître parmi les solutions possibles.
Facteurs de risque du suicide Le suicide a en général des causes multiples. On peut classer les facteurs menant au suicide en trois catégories: Les facteurs primaires Les facteurs primaires sont des facteurs sur lesquels on peut agir, ils ont une valeur d'« alerte ». Ce sont les antécédents personnels (tentatives de suicide précédentes, troubles de l'humeur), les antécédents familiaux (si des proches se sont suicidés, cela peut prendre une valeur d'« exemple ») et les troubles psychiatriques avérés (schizophrénie, toxicomanie (A l'origine "la" toxicomanie est un terme qui vient du grec toxikon, « poison »... ), alcoolisme (L'alcoolisme est l'addiction à l'alcool ([[éthanol[[) contenu dans les boissons... ), etc. Conseiller à un dépressif de se débarrasser des armes à feu (Le feu est la production d'une flamme par une réaction chimique exothermique d'oxydation... ) qu'il possède chez lui fait statistiquement baisser ses réussites de suicide, car l' usage (L'usage est l'action de se servir de quelque chose. )
la section). La difficulté d'accepter sa vieillesse (La vieillesse est l'âge ultime de l'être humain, qui succède à l'âge... ) (faible estime de soi) et sa déchéance physique (La physique (du grec φυσις, la nature) est étymologiquement la... ) et intellectuelle. La difficulté d'accepter son orientation (Au sens littéral, l'orientation désigne ou matérialise la direction de l'Orient (lever du soleil... ) sexuelle et affective (faible estime de soi). L'époque de l' année (Une année est une unité de temps exprimant la durée entre deux occurrences d'un évènement lié... ) a également une influence. On remarque un creux à la fin de l'année, durant les fêtes, peut-être en raison d'un rapprochement entre les gens. Certaines études tentent d'établir une corrélation entre le nombre (La notion de nombre en linguistique est traitée à l'article « Nombre... ) de suicides et la longueur (La longueur d'un objet est la distance entre ses deux extrémités les plus... ) des jours (Le jour ou la journée est l'intervalle qui sépare le lever du coucher du Soleil; c'est la... ) pendant la période hivernale.
En effet, la lumière (La lumière est l'ensemble des ondes électromagnétiques visibles par l'œil... ) aurait un effet antidépresseur (Les antidépresseurs sont des substances chimiques qui corrigent et relèvent l'humeur... Facteurs de protection On note plusieurs facteurs de protection qui permettent de contrebalancer certains effets négatifs des facteurs de risque associés au suicide. Voici quelques exemples: Stratégies de gestion du stress (Le stress (« contrainte » en anglais), ou syndrome général... ) adéquates Réseau social (Un réseau social est un ensemble d'entités sociales tel que des individus ou des organisations... ) disponible et significatif Ouverture à recevoir de l'aide Estime de soi et confiance en soi élevées Support des enseignants et d'autres adultes en milieu scolaire Vision de l'école comme un lieu d'investissement Confiance en ses capacités à faire face aux obstacles de la vie (La vie est le nom donné:)
L' existence d'un trouble mental (troubles anxieux, dépression) favorise le passage à l'acte et doit donc être dépisté. Au CHU de Montpellier, un programme, encore en test, propose aux personnes ayant fait une tentative de suicide de suivre des séances de psychoéducation. La première étape du programme consiste à bien connaître la maladie. " Il est vraiment important que les patients comprennent qu'il s'agit d'une maladie à part entière qui nécessite un suivi particulier parce que 50% des suicidants ne sont pas suivis au delà d'une semaine (... ) L'idée, c'est que le patient devienne expert et acteur de son trouble", explique le Dr Déborah Ducasse, psychiatre. Premier moyen d'agir contre ce trouble: s'efforcer de ne plus vivre en fonction d'objectifs incontrôlables et fluctuants mais plutôt se recentrer sur soi et vivre l'instant présent. Autre outil expliqué par l'infirmière: une technique de méditation de pleine conscience pour ne plus se laisser submerger par les émotions et les idées noires à l'origine d'actes impulsifs.
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