Vous pouvez, selon la recette, le cuisiner congelé ou le décongeler au préalable. Bon appétit! Si vous souhaitez découvrir une autre recette de merlu blanc surgelé, je vous invite à vous rendre sur le site de Gimbert Océan!
08 Juil Ma recette du merlu à l'espagnole à la plancha Posté à 15:41h in - Grand Classique, - Petits plats en équilibre -, - Recette -, Ail, ETE, Merlu, Persil, piment d'Espelette, Plat, Plats, Poissons, Vinaigre 1 Commentaire Ingrédients (pour 4 pers. ) – 4 merlus portion (de 350 g environ) – 8 gousses d'ail – 10 cl d'huile d'olive – 10 cl de vinaigre de vin de xérès – Persil plat – Sel, poivre, piment d'Espelette La recette Parez les merlus pour en enlever les arêtes par le dos et les maintenir bien à plat: à l'aide d'une paire de ciseaux, coupez toutes les nageoires et retirez les branchies. Videz-les par les branchies en pressant le ventre de la queue vers la tête. Recette de merlu en tranche. Passez-les sous un filet d'eau. Posez-les bien à plat et incisez-les par le dos en longeant l'arête centrale jusqu'au ventre, sans le percer. Puis coupez les deux extrémités de l'arête à l'aide des ciseaux. Retirez-la et passez à nouveau les poissons rapidement sous un filet d'eau afin de les nettoyer. Réservez-les sur du papier absorbant.
Saler, poivrer et faire mijoter à feu doux pendant 45 minutes. Les légumes doivent être fondant et confits. Dans un second fait tout, faire chauffer le reste d'huile d'olive et y faire revenir les oignons à feu doux. Ajouter la tomate, le thym, et laisser mijoter pendant 20 minutes. Au bout de 20 minutes, ajouter la coriandre et la basilic grossièrement haché. Saler, poivrer, et ajouter le piment de cayenne ainsi que le vinaigre. Poursuivre la cuisson 10 minutes. Ajouter 2 cuillère à soupe d'eau chaude. Plonger les tranches de merlu dans la sauce tomates et faire cuire à feu doux pendant 20 minutes. Dans un cercle, faire un lit de légume. Recette marilu en tranche d. Déposer une tranche de merlu et recouvrir de sauce tomate aux olives. Prélever un peu de sauce tomate réduite pour décorer l'assiette. Ajouter une feuille de basilic ainsi qu'une feuille de coriandre. Mail en cours d'envoi. Veuillez patienter SVP... Merci pour votre message! Nous allons vous répondre aussi vite que possible. Un problème est survenu. Essayez à nouveau SVP.
La cuisson au micro-ondes convient particulièrement bien au poisson, auquel elle garde tout son moelleux, surtout en papillote. Utilisez alors du papier sulfurisé et comptez de 8 à 9 min. Prévoyez 2 min de temps de repos.
Ça me ferait vraiment plaisir! Et c'est tout… À bientôt pour une nouvelle recette! Vous allez aimer peut-être...
Vous pouvez aussi les enfourner au four préchauffé à 210°C. Déposez les dos de cabillaud dans un plat à four. Arrosez-les d'un filet d'huile d'olive et parsemez d'échalotes et de persil haché. Quel est le meilleur poisson surgelé? Recette Italienne Tranche de Merlu de ligne en sauce tomate et aux olives, sur.... Le meilleur choix est encore le hareng, le colin, le lieu noir et les sardines. Parmi les salmonidés, il est préférable de consommer les poissons de la famille coregonus, le saumon rouge et le saumon du Pacifique. Comment décongeler le poisson rapidement? Déposez le poisson en filets ou entier dans un récipient assez profond. Recouvrez-le d'eau avec une bonne poignée de gros sel et le jus d'un ou deux citrons. Attendez entre 5 et 10 minutes pour que votre poisson soit frais comme un gardon!
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