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Tailler tous les légumes en julienne. Les champignons doivent être taillés légèrement plus gros que les autres légumes car ils perdent du volume à la cuisson. Cuire la julienne de légumes: Faire suer au beurre les carottes, les blancs de poireaux et le céleri. Assaisonner, ajouter une pincée de sucre et le fumet de poisson. Couvrir hermétiquement la sauteuse avec une feuille de papier sulfurisé et un couvercle. Étuver les légumes très lentement à feu doux. A mi-cuisson, ajouter la julienne de champignons citronnée. Plonger la julienne de vert de courgettes dans de l'eau bouillante et la rafraîchir immédiatement dans de l'eau glacée afin de fixer la couleur verte. Égoutter sur papier absorbant. Confectionner les fleurons: Réaliser 8 fleurons avec des parures de feuilletage. Marquer les poissons en cuisson: Beurrer, saler et poivrer une plaque de cuisson. Parsemer d'échalotes ciselées. Plaquer les pavés en les chevauchant légèrement. Mouiller avec 10 cl de vin blanc ou de vermouth et 50 cl de fumet de poisson.

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Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes Temps de Cuisson 35 Minutes ► 1 gousse d'ail ► 15 cl de vin blanc ► 40 cl de crème liquide ► 1 pistil de safran ► 25 g de beurre demi-sel ► 150 g de pétoncles ► 800 g de filet de julienne ► 8 pommes de terre ► 2 brins de persil plat ► sel ► poivre du moulin ①• Eplucher, laver et cuire les pommes de terre à la vapeur. ②• Eplucher et hacher la gousse d'ail. ③• Dans une petite casserole, verser le vin blanc, laisser réduire. Ajouter l'ail haché. Poursuivre la cuisson 2 minutes puis ajouter la crème liquide et le pistil de safran. Maintenir au chaud. ④• Dans une poêle, faire fondre le beurre et faire dorer très rapidement les pétoncles. Pour la papillote de poisson ⑤• Préchauffer le four à 200 °C (th. 6/7). ⑥• Couper le poisson. ⑦• Prendre une grande feuille de papier de cuisson, disposer les morceaux de poisson et verser de la sauce (en réserver pour le dressage). ⑧• Enfourner 7 à 10 minutes. ⑨• Au moment de servir, verser de la sauce et proposez le reste en saucière.

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Ingrédients 4 personnes 500 g de julienne de légumes surgelés 4 filets de poisson blanc (par exemple cabillaud) En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites Ustensiles 1 aluminium 1 Couteau Top des meilleurs couteaux de cuisine 1 Top des meilleurs papiers sulfurisés Papier sulfurisé 1 Four Top des meilleurs fours En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur

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Facile à réaliser, cette recette de julienne sauce safran est aussi délicatement parfumée. Ingrédients pour 4 personnes: 1 gousse d'ail 15 cl de vin blanc 40 cl de crème liquide 1 pistil de safran 25 g de beurre demi-sel 150 g de pétoncles 800 g de filet de julienne 8 pommes de terre 2 brins de persil plat Sel, poivre du moulin Julienne, sauce safran – Eplucher, laver et cuire les pommes de terre à la vapeur. – Eplucher et hacher la gousse d'ail. – Dans une petite casserole, verser le vin blanc, laisser réduire. Ajouter l'ail haché. Poursuivre la cuisson 2 minutes puis ajouter la crème liquide et le pistil de safran. Maintenir au chaud. – Dans une poêle, faire fondre le beurre et faire dorer très rapidement les pétoncles. Pour la papillote de poisson: Préchauffer le four à 200 °C (th. 6/7). – Couper le poisson. – Prendre une grande feuille de papier de cuisson, disposer les morceaux de poisson et verser de la sauce (en réserver pour le dressage). – Enfourner 7 à 10 minutes. – Au moment de servir, verser de la sauce et proposez le reste en saucière.

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Démarrer la cuisson sur le feu puis couvrir la plaque d'une feuille de papier sulfurisé beurrée et cuire au four à 180°C pendant 6 à 8 min suivant l'épaisseur des filets. Réaliser la sauce vin blanc: S'assurer de la cuisson des poissons. Transvaser la cuisson dans une grande sauteuse. La réduire presqu'à glace et ajouter 30 cl de crème. Réduire à nouveau jusqu'à l'obtention d'une consistance nappante. Ajouter quelques filaments de safran et monter la sauce avec 100 g de beurre. Ajouter un peu de sauce à la julienne de légumes et vérifier l'assaisonnement. Dresser: Disposer un bouquet de julienne sur les assiettes ou sur le plat beurré. Placer une portion de poisson sur la garniture, la face qui était en contact avec l'arête sur le dessus. Napper uniformément avec la sauce. Disposer les fleurons et quelques pluches de cerfeuil. Si malgré nos efforts pour vous proposer un contenu de qualité, une étape n'est pas claire ou une erreur s'est glissée dans cette recette, aidez-nous à l'améliorer en nous la signalant.

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Bon appetit! Commentaires Idées de recettes Recettes à base de champignons Recettes de julienne de légumes Recettes à base de carottes Recettes de sauce à la fourme d'ambert Recettes de julienne de courgettes Recettes de plats en sauce

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