La courgette de part son côté doux associée à la pomme de terre est bien souvent appréciée des petits. Je retire quasiment toute la peau pour eux pour enlever le côté amer. Ajoutons du beurre comme matière grasse, et voici un plat pour le midi. A cet âge, vous pouvez ajouter 15g de protéines pour en faire un plat complet. Si vous pouvez, privilégiez la cuisson vapeur pour conserver le maximum de vitamines. Une purée simple, facile à réaliser et appréciée par toute la famille. Ingrédients: - 1 courgette - 1 pomme de terre - 1/2cc de beurre. Purée courgette pomme de terre bébé - Recette - Difficulté : facile. Recette à la casserole: - Peler la courgette et la pomme de terre. Les couper en morceaux. - Mettre dans une casserole, couvrir d'eau. - Faire cuire 15-20 minutes dès ébullition à petits bouillons. - Mixer avec le beurre ou écraser à la fourchette. Recette à la cocotte minute: Doubler les doses. - Peler la courgette et la pomme de terre. - Mettre dans la cocotte-minute. - Faire cuire 10 minutes dès déclenchement de la soupape. - Mixer avec le beurre ou écraser à la fourchette.
Recette au Babycook: - Peler la courgette et la pomme de terre. - Mettre dans le panier du Babycook et faire cuire niveau d'eau 3. - Mixer avec le beurre ou écraser à la fourchette. Astuces - Remplacez la pomme de terre par une carotte. - Supprimez ou ajoutez l'eau de cuisson pour obtenir la consistance souhaitée.
Des idées de recettes avec ce produit? {{result_msg}}
Recette Recette pour 2 portions – Préparation: 10 minutes – Cuisson: 20 minutes Epluchez tout d'abord la courgette et les pommes de terre et coupez-les en petits cubes. Ajoutez 300ml d'eau dans le réservoir. Placez dans un premier temps uniquement les cubes de pomme de terre dans le bol, puis lancez la cuisson en appuyant sur le bouton central. Recette purée bébé courgette pomme de terre lake map. Une fois la cuisson des pommes de terre terminée, ajoutez 100ml d'eau dans le réservoir, puis placez les courgettes dans le panier de cuisson (en laissant les pommes de terre dans le bol en dessous). Lancez la cuisson en appuyant sur le bouton central (environ 5min). Versez la courgette et les pommes de terre cuites dans le bol de mixage, ajoutez le jus de cuisson présent dans le réceptacle, le gruyère râpé, puis mixez jusqu'à obtenir la texture de purée souhaitée. Et voilà, il ne reste plus qu'à déguster! 🙂 1, 2, 3, aussi simple que ça! Découvrez la recette en vidéo JUSTE ICI!
skytimetravel.net, 2024