Créé 2014 47 femmes (2 groupes dont 1 contrôle). Objectif Cette étude a été menée pour examiner les effets de la réflexologie plantaire sur l'arthralgie, l'ankylose, la dépression et le sommeil chez les femmes âgées souffrant d'arthrose vivant en communauté. Les méthodes La recherche a adopté un modèle de contrôle pré-test post-test non équivalent. Les participants étaient 47 femmes âgées: 22 dans le groupe expérimental et 25 dans le groupe témoin. Le groupe expérimental a reçu de la réflexologie plantaire deux fois par semaine pendant 4 semaines. Les résultats ont été analysés en utilisant χ2-test, t-test et ANCOVA avec le programme SPSS / WIN 21. 0. Résultats Les résultats ont montré que la réflexologie plantaire était statistiquement significativement efficace pour réduire l'arthralgie, l'ankylose et la dépression et pour améliorer la qualité du sommeil, comme en témoignent les différences entre les deux groupes. Conclusion Les résultats de cette étude ont indiqué que la réflexologie plantaire est une intervention infirmière efficace pour réduire l'arthralgie, l'ankylose et la dépression et améliorer la qualité du sommeil.
Les douleurs dorsales peuvent provenir d'un déséquilibre de postures, du stress. Parfois, la douleur se répercute au niveau des membres épaules, hanches, genoux… La réflexologie plantaire peut être un traitement de premier choix pour soulager le mal de dos. Présentation En réflexologie plantaire, la prise en charge du mal de dos inclura les zones à masser suivantes: le crâne pour améliorer la souplesse du dos; la nuque en cas de raideur du cou et de maux de tête; la colonne vertébrale; les zones réflexes des épaules – bras coudes / hanches – cuisses / sciatique / sacro-iliaque selon la plainte. Le cas échéant, vous traiterez les zones reliées au stress: diaphragme plexus solaire surrénales hypophyse / épiphyse Reportez-vous alors à la fiche correspondante. Début du massage Commencez votre pratique par un massage détente des pieds: massage enveloppant, massage du talon d'Achille, flexion, extension, étirement intérieur et extérieur des pieds. Puis mobilisez chacun des os par des petits mouvements de haut en bas.
La réflexologie plantaire et la réflexologie palmaire aident à soulager les symptômes douloureux de l'arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde (PR), minimise les lésions articulaires et réduit l'anxiété. L'arthrose est une maladie caractérisée par des douleurs articulaires, en particulier dans les mains, les genoux, les épaules, la colonne vertébrale et les hanches. C'est une maladie auto-immune caractérisée par une inflammation des articulations, et parfois l'immobilité des articulations à long terme. Une étude de 2004 publiée dans le magazine de recherche de la Réflexologie note que 22 des 23 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde qui ont subis des séances quotidiennes de réflexologie plantaire ont signalé une amélioration significative de la douleur, et une diminution des gonflements. Selon le type d'arthrite, votre réflexologue stimule les points reflexes de la colonne vertébrale, du genou, de la hanche, du bras, du coude, de l'articulation sacro-iliaque, des chevilles, du cou et de l'épaule dans vos pieds.
Cette pratique est sans douleur et très agréable. Elle permet de se détendre tout en étant serez étonner des résultats! nb: en aucun cas cela guerri des maladies graves comme les cancers et autres pathologies graves. La réflexologie plantaire pour la sciatique La sciatique est un pincement du nerf sciatique qui provoque inflammation et douleur. La réflexologie plantaire agit sur l'inflammation et la douleur de manière directe et immé ressentez tout de suite le relachement dès la 1ere séance. La sciatique part en une à deux séances selon le cas. #sciatique La réflexologie rebouste les organes en vrac Des organes en bonne santé c'est la garantie d'une longue vie. Parfois, certains organes, on ne sait pas toujours pourquoi, fonctionnent moins bien. C'est le cas de l'estomac, lorsqu'on a des remontées gastriques ou lorsqu'on a des diarrhées c'est les intestins qui s'emballent. La réflexologie est magique pour les organes. En les stimulants, la réflexologie plantaire réactive les organes qui posent problème et les obligent a s'autoréparer!
Apprendre les bonnes techniques à utiliser en réflexologie peut aider à soulager les symptômes de l'arthrite. La réflexologie est une forme de carrosserie qui utilise les points de pression sur les pieds pour stimuler les nerfs et soulager la tension dans le corps. Il ya certains points sur les pieds qui peuvent être utilisés pour aider à soulager quelque peu la douleur associée à l'arthrite. Vous devriez travailler les zones sur les pieds qui sont associés à la zone touchée de l'arthrite sur votre corps. Vous pouvez appliquer une pression au besoin, et vous devriez continuer avec tous les soins médicaux que vous recevez. Choses que vous devez Diagramme de réflexothérapie de pied huile ou lotion Photos Serviette Photos Tabouret Photos Oreiller Voir Réflexologie de Instructions pour l'arthrite 1 Suivez un tableau de réflexologie. Trouver les zones de votre pied qui sont associés avec les zones touchées sur votre corps où vous avez la douleur de l'arthrite. 2 Trouvez un endroit confortable pour s'asseoir où votre pied est pris en charge.
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