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En saison hivernale, utilisée dans le bain, elle aide dans la prévention des rhumes et des grippes. Une de ses principales vertus est son action tonique sur la digestion. Elle constitue en effet un excellent stomachique et antivomitif. Et mieux encore, elle détient des vertus analgésiques et est un bon stimulant hépatique. On l'utilise tout particulièrement pour lutter contre les migraines et l'asthénie. Il suffit de l'appliquer en massage au niveau des tempes. Astuces pratiques pour l'utilisation de l'huile essentielle de menthe poivrée Pour éviter la mauvaise haleine et la garder fraîche, prenez un demi-morceau de sucre et ajoutez-y une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée. Le résultat est plus qu'efficace. Lors de longs voyages en voiture, pour lutter contre la fatigue, placez devant la ventilation de votre auto un petit linge que vous aurez imprégné de quelques gouttes de cette huile essentielle et vous vous sentirez mieux.

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Skip to content Le temps n'était pas à la fête ce week-end, alors je n'ai pas trop jardiné… J'ai utilisé les ressources du jardin, pour faire une lessive au lierre et un adoucissant DIY ultra simple. Alors pour être honnête ne vous attendez pas à un adoucissant ultra puissant, il ne rendra pas votre linge méga hyper doux comme dans la pub… Mais il sera quand même doux et cet adoucissant aidera à entretenir votre machine grâce au vinaigre blanc et il parfumera délicatement le linge. Le mot « délicatement » a toute son importance. Ayant abandonné les lessives et adoucissants de supermarché, je suis devenue assez sensible à leurs odeurs, trop puissantes à mon goût. La recette de l'assouplissant fait maison à l'huile essentielle de menthe poivrée Prenez un gros contenant, ici j'utilise un vieux bidon de lessive de 3L. Choisissez-le assez grand pour ne pas avoir à en refaire toutes les semaines. Ensuite vous aurez besoin de vinaigre blanc de 4 branches de menthe (pas juste les feuilles) et d'eau!

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Pour finir cet article j'aimerai ajouter que l'huile essentielle de menthe poivrée fait vraiment partie des indispensables à avoir chez soi! Ce sera d'ailleurs l'objet d'un article (un jour ou l'autre! ) où je vous parlerai des huiles essentielles dont je ne pourrai vraiment plus me passer! En attendant, j'espère que celui-ci vous a plu et je vous remercie de l'avoir lu! A très bientôt! :) Vous trouvez cette info utile? Partagez-la! :) MERCI

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Figurant au top trois des huiles essentielles à avoir chez soi, la menthe poivrée (Mentha piperita) est en effet un produit miracle qu'il fait bon de toujours garder à portée de main. A ne pas confondre avec la menthe pouliot, la menthe douce, la menthe glaciale, la menthe marocaine ou encore la menthe bergamote, l'huile essentielle de menthe poivrée doit pourtant être utilisée avec beaucoup de précautions et ne convient pas à tout le monde. L'huile essentielle de menthe poivrée et ses incroyables propriétés Véritable couteau-suisse de la trousse à pharmacie au naturel, la menthe poivrée a de nombreux bienfaits. Antalgique local par « effet froid », elle est aussi tonique et stimulante pour le coeur. Antibactérienne, antivirale, antifongique et antiparasitaire, elle peut également venir à bout de tous les germes, microbes, champignons et autres micro-organismes néfastes pour votre santé ou votre intérieur. Elle peut pour cela, être utilisée seule ou, dans certains cas, au sein d'une synergie d'huiles essentielles.

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* Les personnes âgées, celles qui ont une peau hyper-sensible et les personnes cardiaques, épileptiques ou ayant tendance à faire des allergies ne peuvent pas non plus utiliser la menthe poivrée. * Les enfants de mois de 6 ans non plus * Dans tous les cas, vous ne devez pas suivre un traitement à l'huile essentielle de menthe poivrée sur une longue durée sans avis médical. * La menthe poivrée est à utiliser avec beaucoup de parcimonie chez les personnes souffrant d'hypertension. TOUJOURS UTILISER L'HE DE MENTHE POIVREE MODEREMENT CAR ELLE EST NEUROTOXIQUE. Dosage et dilution de l'HE de menthe poivrée Il est recommandé de la doser très faiblement dans vos préparations (0, 5%) car, comme je le disais plus haut, son pouvoir rafraîchissant est très puissant, tellement puissant qu'il pourrait provoquer une hypothermie si vous l'appliquiez pure sur une trop grande surface cutanée. L' huile essentielle de menthe poivrée ne doit jamais être ajoutée à l'eau du bain pour les mêmes raisons que celles que je viens de vous citer.

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Appliquer localement 3 à 5 fois par jour. (D. Baudoux) 2 ml d'HE de Menthe poivrée 2 ml d'HE d'Hélichryse 2 ml d'HE de Gaulthérie 2 ml d'HE de Laurier noble Ajoutez ces huiles essentielles dans 100 ml d'huile végétale de macadamia ou de jojoba. Massez les parties douloureuses jusqu'à 4 fois par jour. (Huiles & Sens) Recette pour soulager une tendinite 10 ml d'huile végétale 6 ml d'HE d'Eucalyptus citronné 3 ml d'HE de Menthe poivrée 2 ml d'HE de Gaulthérie couchée Appliquez quelques gouttes, jusqu'à 6 fois par jour. Entorse 1, 5 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée 1, 5 ml d'huile essentielle d'Hélichryse Versez ces quantités d'huiles essentielles dans 80 ml d'huile végétale (jojoba, noyau d'abricot ou macadamia). Massez les zones douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours. Démangeaisons 10 gouttes d' huile essentielle de lavande vraie (lavande fine) 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée 15 gouttes d'HE de camomille romaine 15 ml d'huile vierge de bourrache 15 ml d'huile vierge de rose musquée Appliquez en massant sur la zone à traiter.

UTILISATION SIMPLE Voie orale: 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée au lieu d'un support non supporté à mettre sous la langue. A utiliser deux fois plus: 1 goutte de Menthe poivrée mélangée à de l'huile végétale et frottée dans la tempe, dès que nécessaire. Quand utiliser la menthe poivrée? Quand utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée? Soulagement du froid (agitation, coups, ecchymoses, ecchymoses, stress, morsures) Migraines et maux de tête. Nausée, évolution de la maladie. Instabilité digestive (spasmes, dyspepsie, ballonnements, syndrome du côlon irritable, colite, mauvaise haleine) Comment utiliser l'huile essentielle de permint? Si vous avez mal au ventre, utilisez-le en interne. En cas de nausées ou de vomissements pendant le transport, déposez une goutte propre directement sous la langue. Si nécessaire, vous pouvez également sentir la bouteille: contrôle des odeurs.

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