Le soufflé au butternut Pour 8 à 10 personnes, il vous faut: Butternut: 1 pièce Oeufs: 4 pièces Gruyère râpée: 60 g Crème fraîche épaisse 80 grammes Beurre doux: 50 g Beurre et farine pour chemiser les moules Gros sel Sel fin, poivre blanc Epluchez, épépinez, lavez et coupez en dés le butternut. Mettez-le dans un faitout et faites-le cuire avec de l'eau. Assaisonnez avec du gros sel. Une fois cuit, mettez le butternut dans une passoire pour enlever l'eau de cuisson et remettez-le dans la casserole. Mixez-le avec un mixer ou un presse purée puis débarrassez-le dans un saladier. Préchauffez le four à 180°C chaleur tournante. Incorporez les jaunes d'œufs un à un au butternut et remuez avec un fouet hors du feu. Montez les blancs en neige. Incorporez à la préparation le beurre et le gruyère et remuez avec le fouet. Soufflé au butternut squash. Beurrez et farinez les moules à soufflé. Incorporez à la préparation les blancs d'œufs montés en neige bien ferme petit à petit et remuez à la Maryse ou la spatule en bois. Mettez l'appareil dans les moules à soufflé à hauteur du moule et mettez en cuisson pendant 20 minutes.
50 min Facile Soufflé au butternut 0 commentaire Vous connaissez déjà certainement le fameux soufflé au fromage, recette incontournable de la gastronomie française? Bluffez tous les gourmands, avec notre délicieux recette de soufflé au butternut. Ce mets aérien et léger possède une saveur délicate et une couleur originale. Un soufflé parfait pour toutes les occasions! 600 g de chair de butternut 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse 2 c. à soupe d'huile d'olive 3 œufs 50 g de parmesan 1 c. à soupe de farine sel, poivre 1. Faites cuire le butternut dans votre autocuiseur. Réduisez la courge en purée. Laissez tiédir. 2. Soufflé au butternut. Séparez les blancs des jaunes d'œufs. Ajoutez les jaunes à la purée ainsi que la crème fraîche, le parmesan, l'huile d'olive et la farine. Salez et poivrez. Gestes techniques Clarifier des oeufs 3. Montez les blancs d'œufs en neige ferme. À l'aide d'une maryse, incorporez-les à la préparation. Comment incorporer une préparation à une autre? Monter des blancs en neige 4. Répartissez la préparation dans un moule à soufflé.
Ingrédients: Pour 2 ramequins d'un diamètre de 9 cm 200g de pulpe de butternut Edulcorant à souhait 20g d'eau 75g de blanc d'œufs 6g de fécule de maïs ( maïzéna) Faire cuire dans une casserole ou dans une cocotte minute la pulpe de butternut Dans un saladier mettre le butternut et 40g d'eau de cuisson Mixer pour obtenir une consistance identique à un coulis et pas à une purée.
Préparation du soufflé de courge butternut: Éplucher puis découper en cube la courge butternut. Cuire les morceaux à la vapeur pendant 20 minutes. Réduire ensuite en purée soit en mixant, soit en passant au moulin à légumes. Préchauffer le four à 210°C (soit thermostat 7). Dans une casserole, à feu doux, mélanger la purée de butternut avec le beurre coupé en petits morceaux, la crème et le gruyère jusqu'à ce que tout soit fondu et homogène. La purée ne doit pas être trop liquide. Hors du feu, ajouter un à un les jaunes d'œufs ainsi que le safran et déposer les blancs dans un saladier. Recette de soufflé de butternut et patates douces - Marie Claire. Monter les blancs en neige. Les incorporer délicatement à la purée. Beurrer et fariner les ramequins, verser le mélange. Faire cuire au four pendant 20 minutes environ et servir rapidement pour que le soufflé ne retombe pas trop! Conseils de Bergamote: En doublant la recette, vous pourrez nourrir toute une famille. dans ce cas, prévoir un ou deux plats à soufflé de grande taille pour faire cuire la préparation.
Laisser à cette température pendant 5 mn puis 10 mn à 180°. Attention! Dan le cas de petites cocottes, la cuisson devra être adaptée! Notes En principe et si vous avez tout bien fait, ça doit monter! A consommer des yeux et des papilles dès la sortie du four!
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