Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis votre librairie numérique ou directement depuis une tablette ou smartphone. PDF: format reprenant la maquette originale du livre; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB: format de texte repositionnable; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse) Description du livre Le bonheur à tout prix, vraiment? Et si le prix à payer pour combler le désir irréaliste d'être constamment heureux était l'anxiété et peut-être même la dépression? Dans cette édition illustrée de son best-seller international, l'auteur prouve avec humour et légèreté qu'il est possible de s'épanouir sans éviter les émotions douloureuses. Grâce aux techniques et aux exercices de la thérapie ACT, vous apprendrez à distinguer les pensées utiles des réflexions nuisibles, et ainsi à réduire votre stress. Évitez le piège illusoire du bonheur; la vie riche et pleine de sens dont vous rêviez est à votre portée! Caractéristiques détaillées - droits Nombre pages imprimables 0 Taille du fichier 41513 Ko Suggestions personnalisées En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation de cookies qui permettront notamment de vous offrir contenus, services, et publicités liés à vos centres d'intérêt.
Créez la vie que vous voulez 27. 95 $ Papier Non disponible Autres produits Description du livre La recherche du bonheur est souvent une quête qui peut s'avérer très malheureuse, cet ouvrage vous permettra d'éviter tous les pièges! Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur? Selon l'auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement. Ces techniques vous aideront: · à réduire le stress et les inquiétudes;· à composer plus efficacement avec les pensées et les émotions douloureuses; · à briser vos habitudes autodestructrices;· à surmonter l'insécurité et le doute;· à construire une vie riche et pleine de sens. En clarifiant vos valeurs et en vivant pleinement le moment présent, vous échapperez au piège illusoire du bonheur et vous vous sentirez enfin comblé par la vie.
Le piège du bonheur - édition illustrée Résumé Détails Compatibilité Autres formats Le bonheur à tout prix, vraiment? Et si le prix à payer pour combler le désir irréaliste d'être constamment heureux était l'anxiété et peut-être même la dépression? Dans cette édition illustrée de son best-seller international, l'auteur prouve avec humour et légèreté qu'il est possible de s'épanouir sans éviter les émotions douloureuses. Grâce aux techniques et aux exercices de la thérapie ACT, vous apprendrez à distinguer les pensées utiles des réflexions nuisibles, et ainsi à réduire votre stress. Évitez le piège illusoire du bonheur; la vie riche et pleine de sens dont vous rêviez est à votre portée! Lire plus expand_more Titre: Le piège du bonheur - édition illustrée EAN: 9782761941617 Éditeur: Les Éditions de l'Homme Date de parution: 17/07/2014 Format: PDF Poids du fichier: Inconnu(e) Protection: Adobe DRM L'ebook Le piège du bonheur - édition illustrée est au format PDF protégé par Adobe DRM highlight_off Cet ebook n'est pas compatible pour une lecture sur application iOs et Android Vivlio.
Télécharger PDF: Le piège du bonheur – Créez La Vie Que Vous Voulez, – version PDF Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT*, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement. Ces techniques vous aideront: à réduire le stress et les inquiétudes. à composer plus efficacement avec les pensées et les émotions douloureuses. à briser vos habitudes autodestructrices. à surmonter l'insécurité et le doute. à construire une vie riche et pleine de sens. En clarifiant vos valeurs et en vivant pleinement le moment présent, vous échapperez au piège illusoire du bonheur et vous vous sentirez enfin comblé par la vie. La recherche du bonheur est souvent une quête qui peut s'avérer très malheureuse, cet ouvrage vous permettra d'éviter tous les pièges! Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur? Selon l'auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux.
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Votre vie ne deviendra pas riche et pleine de sens comme par miracle, simplement parce que vous avez déterminé quelles étaient vos valeurs. Pour changer votre vie, vous devez passer à l'action en laissant vos valeurs vous guider ». On divise notre vie selon différents domaines (famille, amis, travail, loisirs, santé, spiritualité, etc…) et on se demande: « dans lequel de ces aspects de ma vie suis-je le plus déconnecté de mes valeurs? ». Et on se fixe différents objectifs pour vivre plus en corrélations celles-ci, pour, in fine, vivre une vie plus heureuse 🙂
1 h 8 Intermédiaire Bûche au chocolat blanc et aux fruits de la passion 8 commentaires Un dessert très léger qui vous fera oublier les bûches pâtissières trop lourdes et les bûches glacées aux parfums parfois douteux... Pour la génoise: 25 g de beurre 4 oeufs 120 g de sucre en poudre + 1 c. à café 120 g de farine Pour la mousse au chocolat blanc: 200 g de crème liquide entière 200 g de chocolat blanc Pour la mousse aux fruits de la passion: 6 fruits de la passion 2 feuilles de gélatine 2 oeufs 50 g de sucre en poudre 200 g de mascarpone Pour le glaçage au chocolat noir: 200 g de chocolat noir 100 g de beurre 4 c. à soupe d'eau 1. Préparez la génoise: 2. Préchauffez le four Th. 7 (210°). 3. Faites fondre le beurre 1 minute au micro-ondes. 4. Séparez les blancs d'oeufs des jaunes. 5. Dans un saladier, battez les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à ce qu'ils blanchissent. Buche de noel au fruit de la passion 101. 6. Ajoutez la farine et continuez à fouetter. 7. Ajoutez le beurre fondu et bien mélanger. 8. Dans un autre saladier, battez les blancs d'oeufs en neige.
Recouvrez ensuite du reste de la crème mousseline. Déposez enfin la génoise imbibé du sirop. Filmez le moule puis placez-le au congélateur plusieurs heures (voir la nuit entière si possible). Glaçage: Une fois la bûche parfaitement congelée, préparez le glaçage: faites bouillir le jus de fruits de la passion et le sucre. Ajoutez ensuite, hors du feu la gélatine réhydraté. Laissez retomber à 25°C, versez le alors sur la bûche congelé en prenant soin de bien le répartir uniformément. Buche de noel au fruit de la passion http. Placez la bûche au congélateur quelques minutes pour faire prendre le glaçage, puis placez la au réfrigérateur au moins 5 heures pour la décongeler. Bonne dégustation et Joyeux Noël! 😉 ×
Je vous propose une bûche de Noël mousseuse et aérienne pour finir en beauté votre repas de Noël. La génoise roulée est garnie d'une crème chiboust aux fruits de la passion. La crème chiboust est tout simplement une crème pâtissière à laquelle on ajoute de la gélatine et des blancs d'oeufs montés en neige. Buche de noel au fruit de la passion 113. Publiée le 15 juillet 2008, dernière mise à jour le 6 janvier 2015 Facile Prêt en 1 h 05 min Préparation: 45 min Cuisson: 20 min Repos: 30 min Ingrédients Pour 8 personnes Pour le biscuit: 4 gros oeufs 120 g de sucre 120 g de farine 1 pincée de sel Pour la crème chiboust: 20 g de maïzena 15 cl de lait 2 jaunes d'oeufs 100 g de sucre ½ fève tonka râpée 3 petites feuilles de gélatine 2 blancs d'oeufs 2 fruits de la passion Préparation pour Bûche de Noël aux fruits de la passion 1. Préparez le biscuit: mélangez les oeufs et le sucre dans un saladier. Fouettez à l'aide d'un fouet électrique, au dessus d'un bain-marie, jusqu'à ce que le mélange soit mousseux. Hors du feu, incorporez peu à peu la farine tamisée, en soulevant le mélange à l'aide d'une spatule.
0 Flares Facebook 0 Twitter Pin It Share × Hier je vous ai parlé du fait que je vous présenterais 2 recettes de bûche aux fruits de la passion cette année: La première que je vous ai posté hier était la plus simple des 2: une bûche roulée au chocolat et fruits de la passion La seconde que je vous poste aujourd'hui est une bûche 100% fruits de la passion un peu plus « complexe » à réaliser puisqu'elle est composée d'une mousseline à la passion, d'un insert passion curd et d'une génoise moelleuse, le tout décoré d'un glaçage au jus de fruits de la passion et de petits sapins en chocolat. Attention, l'idéal est de vous y prendre au moins 2 jours à l'avance pour avoir le temps de réaliser la crème mousseline (24 heures de réfrigérateur nécessaire) puis de congeler la bûche pour pouvoir la couvrir du glaçage. PS: pour le jus de fruits de la passion je vous ai indiqué les quantité de fruits que cela représente (environ), toutefois je vous recommande d'utiliser du jus de fruits de la passion en bouteille: vous pouvez en trouver en épiceries exotiques ou encore dans des magasins comme Zodio (les jus que l'on trouve dans les supermarchés sont trop dilué pour être utilisé en pâtisserie).
Incorporez l'autre moitié de la purée de fruit avec le sucre et le fromage blanc. Dans un cul-de-poule, montez la crème fraîche très froide en chantilly et incorporez-la délicatement au précédent mélange. Une fois la dacquoise refroidi, étalez-y délicatement la mousse et enroulez. Mettez au réfrigérateur et laissez reposer 12h environ. Le lendemain, préparez le glaçage caramel Dans un bol d'eau froide, faites tremper les feuilles de gélatine pendant 10 minutes. Dans une casserole, faites chauffer le sucre avec un peu d'eau. Laissez cuire sans remuer jusqu'à ce que le sucre soit fondu et caramélisé. Dans une autre casserole, faites chauffer la crème fraîche. Puis hors du feu, ajoutez au fur et à mesure, la crème au caramel. Lorsque le mélange est homogène, remettez sur le feu et laissez cuire à feu doux, en remuant pendant 4 à 5 minutes, puis ajoutez la fleur de sel. Recette Bûche de Noël aux fruits de la passion facile | Mes recettes faciles. Incorporez la gélatine et laissez refroidir. Sortiez la bûche du réfrigérateur, coulez le glaçage sur la bûche en une seule fois, d'un bout à l'autre de la bûche.
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