Veillez à la tenir hors de portée des enfants de moins de 6 ans (particulièrement ceux de moins de 30 mois). En application locale, elle doit être employée sous une forme diluée concentrée à 30% maximum. Ses effets dermocaustiques la rendent irritante si elle est appliquée pure. Qu'elle soit pure ou diluée, il est obligatoire d'être vigilant à ne pas la mettre en contact avec les yeux ou les muqueuses fragiles. Pour éviter tout risque d'allergie, il est conseillé d'effectuer un test d'application dans le pli du coude environ 48 h avant de s'en servir régulièrement. Un moyen sûr et efficace de profiter des bienfaits de l'huile essentielle de menthe des champs en usage externe est d'opter pour une préparation toute faite. Le gel de massage 2-en-1 « Articulations & Muscles » d'Apyforme contient de la Mentha Avensis ainsi qu'une synergie d'huiles essentielles connues pour leurs effets bénéfiques sur les articulations comme celles de gaulthérie, de lavandin, de romarin ou de girofle. 100% naturel, il permet de soulager rapidement les douleurs musculaires et articulaires.
Comment l'utiliser? L'huile essentielle de menthe des champs s'utilise tant en interne qu'en externe. Notons que la voie orale nécessite une prescription médicale. Quant à l'administration par voie cutanée, une dilution est nécessaire afin d'éviter les risques d'irritations cutanées. Ainsi, en guise d'huile de massage, préparer un mélange de 4 ml d'huile végétale et 1 ml d'huile essentielle. S'en servir pour masser les zones à traiter. Pour soulager les maux dentaires, ajouter 3 gouttes d'huile essentielle et 12 gouttes de dispersant dans ½ verre d'eau tiède. Faire un bain de bouche avec la solution obtenue. Enfin, cette huile essentielle est compatible à la diffusion atmosphérique, mais ne convient pas à l'inhalation. Quels sont les risques d'usage? L' huile essentielle de menthe des champs est à proscrire chez les personnes suivantes: Femmes enceintes et allaitantes Enfants de moins de 6 ans Personnes âgées Sujets asthmatiques et épileptiques En outre, elle s'utilise uniquement de façon ponctuelle et pendant une durée limitée.
Si vous avez remarqué ou eu des effets secondaires ou indésirables, indiquez-le dans les commentaires en bas. Menthe des champs utiliser pour, et les bienfaits sur la santé: Antalgiques, anti-inflammatoires, antihypertenseur, anxiolytiques, toniques, stimulantes cardiaques, anesthésiques, antiprurigineuse, fièvre, urticaire, maux de tête, névralgies, sciatiques, troubles cutanés, eczéma, prurits, herpès labial, troubles digestifs, dyspepsie, ulcères, coliques hépatiques, vomissements, constipations, verminoses, toux, rhinites, rhinopharyngites, laryngites, sinusites. Menthe des champs: Dosage, posologie Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez, laissez la en bas dans les commentaires. Divers: La menthe des champs est cultivée depuis des siècles pour ses vertus médicinales, il fut même retrouvé des vestiges la concernant dans un tombeau égyptien datant de l'an mille. Cette plante est utilisée en bien d'autres occasions que ses capacités thérapeutiques, elle connaît un usage alimentaire, ses feuilles servent à parfumer de nombreuses recettes salées et sucrées, comprenant des salades, des viandes et des potages.
Mis à jour le 04/05/2017 à 16h11 Validation médicale: 04 May 2017 Plante ornementale ou condimentaire, la menthe fait aussi partie de l'histoire de la phytothérapie. Elle est réputée pour ses capacités à relâcher les muscles, à traiter les problèmes digestifs et pour ses vertus antiseptiques et tonifiantes. Elle stimule aussi la sécrétion biliaire et la transpiration. Nom scientifique: Mentha Nom commun: menthe Noms anglais: mentha, mint Classification botanique: famille des lamiacées ( lamiaceae) Formes et préparations: séchage, comprimés, gélules, bonbons, huiles, pommades, lotions, infusions, teintures, décoctions Propriétés médicinales de la menthe Utilisation interne Troubles digestifs: efficace en cas de constipation ou de diarrhée. Troubles urinaires: effet diurétique. Toux et rhume: apaisante. Antidouleur: douleurs articulaires, musculaires et maux de tête. Problèmes respiratoires: efficace contre les affections similaires aux bronchites. Contre des affections de la peau: soulage les douleurs liées aux piqûres d'insectes et d'animaux et prévient la formation de crevasses.
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