Je souhaitais vous parler d'un jeu de cartes créé par Emeric Lebreton, docteur en psychologie. Il peut être utilisé par des professionnels, des enseignants, des parents ou pour soi-même dans une démarche de développement personnel. Ce jeu de cartes a pour thème les valeurs. Il contient 54 cartes avec au recto le nom et la photo représentant une valeur et au verso une citation inspirante pour s'inspirer et réfléchir à cette valeur. Ce jeu offre de nombreuses possibilités d'exploitation. Celle que je préfère est une identification de nos valeurs et un ajustement de nos actions quotidiennes pour s'appuyer et s'aligner sur ces valeurs. En travaillant ainsi, nous donnons du sens à notre vie et apprenons à mieux nous connaître. Jeu d'association : 24 cartes pour réviser les monuments antiques de Rome (collège) - Apprendre, réviser, mémoriser. Nous nous fixons aussi de nouveaux objectifs auto-concordants, gage d'une amélioration de notre bien-être comme l'ont démontré les études en psychologie positive. En tant que parent, nous avons ici l'occasion de tirer au sort des cartes et de discuter avec nos enfants ou nos adolescents des valeurs qui leur tiennent à cœur.
» Chanter J'espère que cette idée de jeu vous a plu! Amusez-vous bien. 🙂
Il est possible de la faire collectivement, de l'organiser sous une forme ou une autre, ou de laisser le libre choix au groupe de le faire. Il est galement possible, en individuel, ou mme en groupe, de proposer chacun d'tablir sa propre liste. En individuel, le travail peut alors se faire, en dclinant pas pas les diffrentes motions. En groupe il est possible de demander chaque personne d'en choisir une, pour proposer un dialogue autour de cette motion. La consigne peut rester vague et concerner le choix d'une motion, ou peut se centrer sur une motion qui pose problme. Le choix permet la personne, d'avoir le sentiment de pouvoir dcider par elle-mme. Cette possibilit, dans le domaine de la conscience, est un " leurre cognitif ". Ce soi-disant travail apparent n'est en fait, que la porte d'entre pour permettre d'entrer dans un " agir sur ". Jeu de carte psychologie francais. Symboliquement, le message qui est envoy est qu'il y a une possibilit de transformation. C'est le fait de penser/croire/affirmer que le changement est possible, puis de le vivre de faon concrte, qui va permettre de faire exister ce chemin de transformation.
Le jeu « Color Addict » est inspiré du célèbre Test de Stroop. John Ridley Stroop est un célèbre psychologue américain qui a prouvé, par ce qu'on appelle communément en psychologie l'effet Stroop, que l'attention est sélective et qu'il est très difficile d'effectuer deux tâches en parallèle. Les règles du jeu sont simples: le nom d'un couleur est écrite sur une carte et il ne faut pas lire le mot écrit mais dire la couleur de ce mot! Par exemple, dans l'image du dessus, je dois dire VERT, ROUGE, BLEU, JAUNE, BLEU, NOIR, … Le jeu qui va vous rendre fou! Dans Bazar Bizarre, il y a 5 figurines en bois et 60 cartes représentant chacune de de ces éléments. Les figurines en bois sont un fantôme blanc, un livre bleu, une souris grise, une bouteille verte, et un fauteuil rouge. Un des joueurs va retourner la première carte de la pioche puis tous les joueurs vont tenter d'être le premier à attraper le bon objet. Jeu de carte psychologie la. Si un élément sur la carte est de la même couleur qu'une des figurines, il faut l'attraper.
Les positions peuvent être investies à 2, à 3 ou plus. Et ainsi nous passons une grande partie de notre vie à jouer! Oui, oui, même vous, même moi! Des cartes pour pratiquer la psychologie positive en s’amusant – Cultivons l'optimisme. En effet, nous participons à ces "jeux" de manière tout à fait inconsciente pour nous sentir vivant, recevoir des signes de reconnaissance, avoir un contact… Cela vous semble fou? Regardez cette vidéo (de l'excellente chaîne youtube "Et tout le monde s'en fout") qui explique comment s'organise ce beau ballet: Si le sujet vous intéresse, je vous recommande de jeter un oeil à mon article sur les fondamentaux de l'Analyse Transactionnelle. Vous y découvrirez le mécanisme sur lequel la théorie des jeux est construite, mais aussi que votre "libre-arbitre" n'est pas aussi libre que vous le croyez… Comment sortir d'un jeu psychologique? Tout d'abord il s'agit de reconnaitre qu'on est entré dedans! Le meilleur moyen, c'est d' être attentif aux signes qui montrent que la discussion s'est transformée en débat / joute de pouvoir: hausse de ton, passage en mode défensif, émotions négatives qui montent (notamment la colère)… À ce moment là, il est temps de prendre sur vous et de faire un "STOP" mental!
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