Quant aux cours particuliers, ça pourrait bien arranger mon emploi du temps un peu compliqué, mais les profs semblent bien difficiles à trouver... Qui pourrait me souffler des pistes pour trouver une solution sur Grenoble ou sa proche banlieue? Merci d'avance. Cordialement. azana Messages: 91 Enregistré le: lun. 13 déc. 2010 13:23 Niveau: C5 Localisation: 38 par azana » mar. 21 sept. Cours de natation grenoble 3. 2021 10:24 Pour les cours collectifs adultes tu peux te renseigner au Grenoble alp 38, il y a plein de créneaux pour les adultes. Je ne connais pas exactement les contraintes sur le niveau. Manon Mns Messages: 2 Enregistré le: mer. 27 oct. 2021 23:08 par Manon Mns » mer. 2021 23:39 Bonsoir à tous, je vous souhaite de trouver les cours qui vous conviennent ainsi que l'éducateur qui vous aidera à dépasser vos craintes et à vous familiariser avec le milieu aquatique. Je suis nouvelle sur le forum et je suis éducatrice aquatique, je peux aussi vous aider si vous le souhaitez Je vois qu'ici vous êtes très bien entouré aussi.
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Jeudi 18:30 à 20:00 Lieu: Piscine Universitaire CAMPUS Niveau(x): Initié, Confirmé, Expert 20 places 2021-FQ Enseignement Gratuit (0 €) Cours complet!
Amélioration des capacités cardio-respiratoires (meilleur souffle). Perte de poids: 300 à 500 calories brûlées par séance (selon le niveau du cours). Soulagement des douleurs dorsales grâce aux 3 forces de l'eau: la pression hydrostatique, la poussée d'Archimède et la résistance de l'eau (la nage sur le dos est conseillée). Assouplissement des articulations grâce à l'eau chaude et l'action massante de l'eau qui favorise la souplesse des tendons, des ligaments et des muscles. Relaxation favorisée et excellent déstressant (particulièrement recommandée pour les personnes stressées). Natation Non Notée - Service universitaire des activités physiques et sportives - Université Grenoble Alpes. Douche savonée obligatoire Bonnet de bain obligatoire / lunettes de natation obligatoires *ATTENTION: BERMUDAS INTERDITS
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