Ajouter les pois chiches et les couvrir avec de l'eau. Dans un mortier, mélanger la gousse d'ail pelée et écrasée, le sel, le jaune d'œuf, les pignons de pin, le paprika espagnol et deux cuillères à soupe de pois chiches, jusqu'à obtenir une pâte. Cette pâte sera un épaississant parfait pour le potage. Ajouter cette pâte aux pois chiches et faire cuire le tout à feu doux-moyen pendant environ 10 minutes. Soupe de pois chiche espagnole et. Ajouter ensuite les épinards et cuire pendant 3 minutes de plus. Retirer du feu et servir chaud. Si vous utilisez des pois chiches secs: tremper les pois chiches secs dans de l'eau tiède pendant 12 heures avec ⅓ cuillère à café de bicarbonate de soude (idéalement laisser tremper la veille). Bien rincer et égoutter. Porter à ébullition de l'eau dans une marmite et quand l'eau soit en train de bouillir mettre les pois chiches et laisser cuire à feu doux pendant 2 heures jusqu'à tendreté. Vous pouvez également ajouter une tranche de pain frit au mélange du mortier avec le reste des ingrédients indiqués à l'étape 3.
Bouffons la vie, les recettes de cuisine de Libé dossier Rien ne vaut la cuisine pour se réchauffer l'humeur. On débute la semaine doucement, avec une recette végan prête en 30 minutes chrono. Après les agapes du week-end, on a besoin de se reposer un peu l'estomac, pour commencer la semaine en douceur (et sans trop de ballonnements). Cap, donc, sur une recette de pois chiches et olives à l'espagnole, façon curry de légumes express, qui ne nécessite qu'une trentaine de minutes avant de pouvoir être dégustée. Soupe espagnole aux pois chiches, chorizo et pommes de terre (potaje de garbanzos con chorizo y patata) - Philandcocuisine. On l'a tirée du livre Simplement végan, 200 recettes végétales, rapides et gourmandes, de Katy Beskow, publié par les éditions Alternatives et qui sera en librairies le 7 octobre prochain (24, 95 euros). Pour quatre personnes, il vous faut: 1 oignon; 1 poivron jaune; 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol; 1 gousse d'ail; 1 cuillère à café de paprika fumé; 1 cuillère à café de thym séché; 1 boîte de 400 g de pois chiches; 1 boîte de 400 g de tomates concassées; 1 poignée d'olives noires dénoyautées; 1 grosse poignée de persil plat; 2 cuillères à soupe d'amandes effilées; 1 bonne pincée de sel et de poivre noir.
Vous pouvez couper le blanc d'œuf en petits dés et l'ajouter à la fin juste avant de servir. Reader Interactions
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Prélevez quelques morceaux de pommes de terre, quelques pois chiches, une ou deux rondelles de chorizo et un peu de jus. Mixez-le tout à l'aide d'un mixeur plongeant et reversez ce mélange dans votre poêle pour le mélanger à votre soupe. Soupe de pois chiche espagnole noir. Laissez mijoter à découvert pendant 1 à 2 minutes et répartissez votre soupe dans vos assiettes de services. Ajoutez éventuellement quelques pluches de persil avant de servir et dégustez bien chaud. A déguster, sans modération.... N'oubliez pas de vous abonner à la newsletter et retrouvez Philandcocuisine sur Facebook et Pinterest 😉 Commentaires sur Soupe espagnole aux pois chiches, chorizo et pommes de terre (potaje de garbanzos con chorizo y patata)
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