35 min Facile 72 /pers Soupe de tomates 25 commentaires Etant enfant, nous détestions tous les soupes de légumes de nos mères ou grands-mères. Mais maintenant en tant qu'adultes, les potages de légumes nous en raffolons. Et oui, les soupes ce n'est pas simplement de l'eau et des légumes. Ce sont des recettes simples, rapides et économique remplies de saveurs et de couleurs. À vos marmites et cuisinez cette recette de soupe de tomates! Source du commentaire nutritionnel: Claire-Lisa Vigier, nutritionniste. Valeur calorique pour 1 personne: 60 kcal 1 kg de tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 1 c. à soupe d'huile d'olive 2 c. à soupe de crème fraîche allégée à 5% de MG sel, poivre 1. Pelez et émincer l'oignon et l'ail puis faites-les revenir 2 min à la poêle dans une c. à soupe d'huile d'olive. Lavez les tomates et coupez-les en morceaux. Gestes techniques Émincer ses légumes Tailler un oignon Comment peler et épépiner des tomates facilement? Soupe de concombre thermomix en. Comment dégermer l'ail? 2. Dans une casserole, mettez les morceaux de tomates et 1 l d'eau.
Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des concombres comme ingrédient. Concombres - Infos calories pour 100 grammes: Calories: 16 kcal Lipides: 0. 4 g Acides gras saturés: 0, 01 g Glucides: 2. 23 g Fibres: 0. 8 g Sucres: 1. 8 g Protéines: 0. 56 g Indice et charge glycémique Indice glycémique (IG): 15 Charge glycémique (CG) pour 100 grammes: 0. Soupe froide de concombre | Les Recettes Thermomix. 3.................................... L........................
Quelques jours plus tard, il a été confirmé que le concombre espagnol n'était pas à l'origine de cette épidémie, mais le mal était déjà fait. D'ici et comme de nombreux blogs gastronomiques, nous nous joignons au soutien de nos produits nationaux, plus précisément le concombre, publiant des recettes aussi bonnes que cette soupe froide. Plus d'informations - 9 recettes pour manger l'été sans compter les calories La source - 100 nouvelles recettes pour Thermomix® Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix® Découvrez d'autres recettes de: Coeliaque, Facile, Intolérant aux œufs, Moins de 15 minutes, Recettes d'été, Régime, Soupes et crèmes, Végétarien
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