Voilà les foulées sont terminées, je suis complètement épuisée, ma tête est dans le gaz. Je ne comprends pratiquement rien aux demandes des organisateurs (enlève ton dossard etc... ) J'arrive à peine à marcher et j'entends "aller, aller, faut avancer, plus vite". Comme un taureau qui va à l'abattoir, je longe le couloir de sortie. Remets mon dossard que j'ai arraché de ses épingle (impossible de les ouvrir, mes mains tremblent trop) et je m'extrait vers un coin avec moins de monde. Au final: 56 min 52 sec pour 10, 5 kms - soit du 11, 14 kms/h. FC moyenne: 160 et FCmax: 170. je suis un peu déçue car je pensais avoir fait du 12 kms/h au regard de la souffrance que j'ai eu. Malgré tout, je m'étais fixé comme objectif un 58 min. C'est donc tout de même honorable comme temps pour moi. En revanche, je sais maintenant que je préfère largement les longues distances que les courtes. Participez à la nouvelle édition des Foulées Vertaviennes. Sur les courtes, il faut être à fond tout le temps, il n'y a pas de gestion véritable de l'effort, pas de tactique de course.
5 km Résultats complets du 5, 6 km Résultats complets du 12 km LRi - CR Site de l'organisation
Type d'épreuve Course Nature Distance 19 km Départ Dim. 31 oct. - 9h Vous avez participé à cette course 19 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 19 km Résultats Description Parcours de 19 km au départ de Vertou (Loire-Atlantique) le dimanche 31 octobre 2021 12 km Dim. - 15h30 Vous avez participé à cette course 12 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 12 km 5. 5 km Dim. - 14h30 Vous avez participé à cette course 5. 5 km? Enregistrez votre résultat! Les résultats des foulées vertaviennes - ABV Pouzauges. Je suis finisher du 5. 5 km Résultats Foulées du Loiry Pl. Nom Cat Temps 1 THIRE Jordan SEM M 00:18:20 2 DAVID Yannis ESM 00:18:43 3 HERIAU Maxime 00:19:11 4 ROBIN Gaetan 00:19:17 5 JARNO Erwan 00:19:31 6 BARDON Matis JUM 00:20:02 Parcours de 5. 5 km au départ de Vertou (Loire-Atlantique) le dimanche 31 octobre 2021
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