Inscription à la newsletter Recevez tous les 2 mois: - des résumés de publications & articles scientifiques récents liés à la nutrition - des outils pratiques pour vous et vos patients Top menu S'inscrire à la newsletter Nutrition en question Rechercher Tableau récapitulatif de l'évolution de la nutrition de l'enfant depuis 4/6 mois à 18 mois. Date de publication: 10/12/2012. Date de mise à jour: 26/07/2016 Consulter d'autres documents S'ABONNER À LA NEWSLETTER Enrichissez et actualisez vos connaissances sur la Nutrition en vous inscrivant à la Newsletter Nestlé Nutri Pro ®.
Modèles Graphiques Journal de suivi d'un régime alimentaire et des exercices Définissez votre objectif en matière de perte de poids, consignez les données quotidiennes relatives à votre alimentation et aux exercices physiques réalisés, et suivez votre progression en observant la mise à jour du graphique. Ce modèle accessible comporte une feuille de calcul de suivi d'un régime alimentaire qui permet de consigner la consommation d'aliments, les apports énergétiques (calories) et en nutriments (glucides, sucres et fibres), ainsi qu'une feuille de calcul de suivi des exercices qui permet de noter la durée des entraînements et les calories brûlées à cette occasion. Excel
En été, tomates, pêches, courgettes, abricots, En hiver, carottes, navets, poireaux, bananes et pommes. Besoin d'échanger ou d'un conseil personnalisé? Une suggestion, une idée à partager? Tableau suivi alimentation bebe louis. Nos experts sont à votre écoute et vous accompagnent 24h/24 et 7j/7 Conseil n°4 La bonne quantité de lait: au minimum 500 ml par jour La bonne quantité de lait: au minimum 500 ml par jour d'aliments lactés liquides ou en poudre pour enfants en bas âge, à répartir en deux fois ( au petit déjeuner et au goûter). Car l e lait reste un pilier de l'alimentation de bébé, couvrant une partie de ses besoins nutritionnels. Les autres produits laitiers tels que le fromage (16 à 20 g quotidiens) ou les laitages spécifiques, yaourts, fromages blancs…, complètent cet apport lacté. Conseil n°5 Des féculents aux 4 repas Les féculents se consomment au fur et à mesure des 4 repas, répartis sur toute la journée: par exemple, des céréales le matin, des pâtes à midi, une tartine de pain au goûter et du riz le soir… Les légumes secs, comme les lentilles, proposés à bébé sous forme de purée pour commencer, peuvent être servis au déjeuner ou au dîner.
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Conseil n°8 Ajouter la bonne quantité de matière grasse dans les repas de bébé N'oubliez pas d'ajouter des matières grasses dans les préparations de bébé – entrées et plats principaux- au déjeuner et au dîner: de préférence de l' huile de colza ou de noix que vous ajouterez juste avant son repas. A remplacer de temps en temps par une noisette de beurre (ou de la crème). Conseil n°9 Faire boire de l'eau à votre enfant! Quelle quantité d'eau est recommandée pour bébé? Il est essentiel que bébé boive beaucoup d'eau. L'eau est la seule boisson indispensable à bébé, en plus de son lait. Ne lui donnez du jus de fruit qu'exceptionnellement, lors de grandes occasions, son anniversaire par exemple. Tableau suivi alimentation bebe paris. Conseil n°10 Ne pas forcer bébé à manger L' appétit de bébé peut varier d'un jour à l'autre et par périodes: ne le forcez jamais à terminer sa préparation (tant qu'il n'y a pas d'alerte sur ses courbes de croissance). Et si bébé réclame à manger avant le repas suivant, avancez l'heure de ce repas. Equilibre alimentaire chez bébé: résumé des bonnes quantités 500 ml de lait maternel ou du lait croissance Une quantité adaptée de viande, poisson ou œuf toujours bien cuits Des légumes et des fruits à chaque repas Des féculents 3 à 4 fois par jour.
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