Comment améliorer la pousse des ongles? Le Dr Franck Gigon, Médecin nutritionniste préconise la synergie suivante pour aider vos ongles à grandir et se fortifier: Mélangez 1 goutte d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas + 1 goutte d'huile essentielle de Romarin à camphre ou à cinéole + 2 gouttes d'huile végétale de Ricin. Appliquez un soir sur deux en massant les cuticules et les ongles. Cure de 3 mois. Ne pas utiliser les huiles essentielles de Romarin à camphre ou Romarin à cinéole en cas de troubles cardiovasculaires (hypertension artérielle, arythmie du cœur). Comment nourrir en profondeur ses ongles et cuticules? Notre recette pour nourrir intensément les ongles et cuticules Pour de belles mains jusqu'au bout des ongles, il est important de les nourrir profondément. Fini les cuticules sèches! Voici l'astuce naturelle la plus simple mais tellement efficace que nous vous conseillons. 6 huiles essentielles pour prendre soin de vos ongles. Avant le coucher, masser chaque ongle et les cuticules avec un peu d'huile végétale de coco. Les huiles végétales étant plus douces que les huiles essentielles, cette astuce peut être réalisée à partir de 7 ans.
3. Remède maison pour hydrater et revitaliser les ongles cassants Quelques fois par semaine, faites tremper vos ongles dans un petit bol d'huile d'amande douce, additionnée de 5 gouttes d'huile essentielle de lavande, ou 100 millilitres d'huile d'olive légèrement chauffée dans laquelle vous ajouterez 20 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang. Ce remède de grand-mère aidera beaucoup à l'hydratation de vos ongles. Un remède efficace pour justement éviter d'avoir les ongles cassants et dédoublés. Huile essentielle pour les ongles cassants traitement. 4. Faites attention aux manucures trop fréquentes Si vos ongles se cassent souvent, ou se dédoublent, il serait peut-être temps de leur offrir une pause des manucures que vous leur faites subir. Prenez l'habitude de les laisser respirer quelques jours par mois, sans vernis ni produit durcisseur. Durant cette pause, profitez-en pour les faire tremper chaque soir dans un mélange d'eau tiède et de sel, ce qui les aidera à se renforcir. Faites suivre ce bain de doigts par une application d'huile d'amande douce.
On nourrit également ses ongles de l'intérieur en introduisant dans son alimentation de la levure de bière et du germe de blé, riches en vitamines du groupe B, amies des phanères. A lire aussi: SOS ongles abîmés: notre programme pour les réparer Je prends soin de... mes ongles Huiles essentielles: efficaces aussi dans les produits de beauté Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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