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Avec des frites, des pâtes, du jambon… Le ketchup est un condiment régressif apprécié de tous. Mais est comment est-il fabriqué? Est-il réellement néfaste pour la santé? Réponses. Le ketchup est fabriqué à partir de tomates, de vinaigre, de sucre, de sel, d' épices et d' herbes. Grâce à son composant principal, le lycopène, il est riche en vitamine C. Histoire et caractéristiques du ketchup C'est en Asie que la sauce ketchup serait née: des marins anglais l'auraient rapportée d'Extrême-Orient à la fin du XVII e siècle. Appelée alors "ké-tsiap", cette sauce piquante à base de poissons fermentés aurait été peu appréciée des Occidentaux, mal habitués aux saveurs relevées. Pour l'adoucir, ils rajoutèrent des champignons, des tomates et du sucre: l'ancêtre du ketchup était né. D'autres versions de cette sauce virent ensuite le jour, en 1812 et en 1824. En 1837, Jonas Yerks devint le premier Américain à vendre du ketchup. Il produit et distribue sa sauce dans des tonnelets, à travers tous les Etats-Unis.
En 1876, c'est au tour d'un certain Henry J. Heinz de faire parler de lui. Sa philosophie? Créer un ketchup sans additifs nocifs. Pour ce faire, il décide d'augmenter l'acidité de la sauce, en y ajoutant du vinaigre, et fait grimper la teneur en sucre pour équilibrer le goût. C'est ainsi que le célèbre ketchup Heinz vit le jour. Encore aujourd'hui, cette recette mythique se déguste dans de nombreux foyers. Les calories et les infos nutritionnelles du ketchup Bien qu'il ait mauvaise presse, le ketchup fait partie des meilleures sauces pour la santé. Il est très riche en vitamine C et en lycopène, un carotènoïde qui donne cette fameuse couleur rouge aux tomates. Or celui-ci s'avère être un puissant antioxydant, qui limite le vieillissement des cellules et prévient l'apparition de maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Autre avantage: le ketchup s'avère peu calorique en comparaison avec la mayonnaise, la sauce américaine ou encore la sauce cocktail. Attention toutefois à ne pas en consommer trop souvent: s'il est peu gras, le ketchup est en revanche très riche en sucre.
Accueil » Recettes Secrètes » Ketchup (style Heinz) La recette secrète du Ketchup Heinz (super facile à faire)! Ingrédients: 1 canne (250 ml/1 tasse) de sauce tomate 2 cuillères à soupe de pâte de tomates 1/2 tasse (125 ml) de sirop de maïs 1/2 tasse (125 ml) de vinaigre 1/4 de tasse (65 ml) d'eau 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à thé de sel 1/4 de cuillère à thé de sel d'oignon 1/4 de cuillère à thé d'ail Préparation: Dans un chaudron, combinez tous les ingrédients et portez à ébullition à feu moyen élevé. Baissez le feu et laissez mijoter pendant environ 30 minutes. Mélanger souvent. Retirer du feu, couvrir et laisser refroidir. Conserver dans un contenant hermétique. On a aussi la recette de sauce chili (style Heinz)! Merci d'imprimer ma recette! Passez le message que vous l'avez prise sur:) Comment avez-vous aimé cette recette simple et rapide? Moyenne de 4 sur 74 votes Voici d'autres recettes secrètes super faciles à faire!
Voici une petite recette intrigante que j'ai découvert sur le forum des recettes du Québec. J'avais peine à croire que ce ketchup pouvait ressembler pratiquement au vrai ketchup Heinz, celui vendu à l'épicerie! Et bien les septiques seront confondus (dont moi, lol), le goûte est à s'y méprendre assez facilement:)) Une recette que je vais sûrement refaire! Portions: 1¾ tasse/430 ml Ingrédients 5 ½ oz (156 ml) de pâte de tomate Heinz (petite boîte) 1/3 tasse (80 ml) d'eau 1/2 tasse (125 ml) de vinaigre blanc 2 c. à soupe de cassonade 1/4 tasse (50 gr) de sucre blanc 3/4 c. à thé (cc) de poudre d'oignon 3/4 c. à thé (cc) de sel 1/8 c. à thé (cc) de clous de girofle 1 c. à soupe de fécule de maïs (maïzena) 3 c. à soupe d'eau Dans une casserole mettre les 8 premiers ingrédients et porter à ébullition en remuant. Dans un bol combiner la fécule et l'eau bien mélanger. Retirer la casserole du feu et verser la fécule tout en brassant bien pour tout mélanger, remettre la casserole sur le feu et porter de nouveau à ébullition pour faire cuire la fécule dans le ketchup.
Ingrédients 1 boîte de 170 g de pâte de tomate 45 ml (3 c. à soupe) de vinaigre de cidre 30 ml (2 c. à soupe) de cassonade 2, 5 ml (1/2 c. à thé) de poudre d'oignon 1 ml (1/4 c. à thé) de cannelle 1 ml (1/4 c. à thé) de moutarde en poudre 1 ml (1/4 c. à thé) de sel 125 ml (1/2 tasse) de jus de pomme, sans sucre ajouté Bon à savoir Quand on examine plus attentivement la liste des ingrédients des ketchups du commerce, on note que le sucre arrive souvent bon deuxième. De plus, 2 c. à soupe (30 ml) de ce condiment fournit à lui seul pas loin de 12% de l'apport quotidien en sodium (sel). Voilà de bonnes raisons de le cuisiner maison! Préparation Dans une petite casserole, combiner tous les ingrédients. Amener à ébullition et laisser mijoter 10 minutes. Verser dans un bocal en verre et réfrigérer au moins 24 heures. Conservation Se conserve jusqu'à 3 semaines au réfrigérateur. Catégorie(s): Base Légume(s) et fruit(s) en vedette: #Tomate Valeur nutritive Par portion de 15 ml (1 c. à soupe) Calories: 14 Cal | Lipides: 0 g | Glucides: 10 g | Sucre:1 g | Sodium: 30 mg | Fibres: 0 g | Protéines: 0 g | Potassium: 77 mg
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