Boire cette décoction dans la journée. Les plantes contre les douleurs des règles L'achillée millefeuille. "C'est une plante antispasmodique des muscles lisses utérins parfaitement adaptée dans le cas de dysménorrhée. Elle est particulièrement utile pour les femmes qui ont des règles longues ou trop abondantes" explique la naturopathe. Elle a aussi une action anti-inflammatoire et permet de décongestionner l'utérus. • Posologie: à prendre en infusion (6 à 8 g par tasse) deux fois par jour, 2 jours avant l'arrivée prévue des règles. Le gingembre. On attribue ses propriétés antidouleur à sa capacité à stimuler la libération de bêta endorphines. Il aurait un effet identique à celui des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sur le soulagement des crampes menstruelles. • Posologie: 500 mg de poudre de racine de gingembre 3 fois par jour. La camomille allemande (ou matricaire). Elle est particulièrement indiquée pour les femmes qui ont une hypersensibilité à la douleur et qui ressentent une congestion au niveau de l'utérus.
Attention, il ne faut pas boire plus de 3 tasses par jour. Autres façons de la consommer Par voie cutanée, l'achillée millefeuille doit être utilisée localement, à dose modérée, et fortement diluée (au maximum 5%). Il est contre indiqué de se l'administrer par voie interne, inhalation ou diffusion par l'air. Propriétés de l'huile essentielle d'achillée millefeuille Anti-inflammatoire Riche en lactones sesquiterpéniques, l'huile essentielle d'achillée millefeuille a des propriétés anti-inflammatoires. Elle contient aussi du camphre antalgique et relaxant. Cicatrisante Les lactones sesquiterpéniques expliquent aussi ses propriétés cicatrisantes. Anti-hémorragique L'huile essentielle d'achillée millefeuille est un hémostatique puissant qui aide à arrêter l'écoulement du sang. Les bienfaits de l'achillée millefeuille Cette plante est utilisée pour traiter les troubles digestifs, douleurs des règles, inflammations cutanées… Voici quelques affections que l'achillée millefeuille peut traiter grâce à ses propriétés antiseptiques, antispasmodiques, astringentes et cicatrisantes.
Je prends depuis plusieurs semaines de l' achillée millefeuille, en gélules. Mon examen le 16 février 2017 montrait un kyste d'environ 8 cm sur l'ovaire gauche. En mai, le kyste faisait environ 6 cm. Plusieurs possibilités: le kyste a réduit naturellement j'ai "perdu" un bout quelque part:D l'achillée millefeuille a aidé il s'agit d'une différence d'appréciation du praticien hospitalier En tout cas, beaucoup de femmes semblent trouver un bénéfice certain à l' achillée millefeuille... Si vous souhaitez tester, je vous recommande de toujours prendre de l' achillée millefeuille bio et/ou de qualité certifiée. Niveau dosage, je prends 6 gélules tous les soirs, dosées à 270 mg. Vous trouvez de l' achillée millefeuille hyper facilement en pharmacie ou sur le net. Voici un lien vers des gélules bio: achillée millefeuille bio.
La régularité des cycles est très importante si vous essayez de tomber enceinte. Diminue les hémorragies Non seulement l'achillée millefeuille régule les cycles menstruels, mais en plus c'est une plante extrêmement importante lorsque l'on souffre de règles hémorragiques (ménorragies). C'est ce qui arrive notamment quand on est atteinte d'endométriose. Pendant très longtemps, l'achillée millefeuille était utilisée par les sages-femmes, pour stopper les hémorragies liées aux fausses couches ou bien à l'accouchement. Soulage les troubles digestifs En effet, beaucoup de femmes atteintes d'endométriose ressentent des troubles digestifs, tels que la constipation ou la diarrhée même lorsqu'il n'y a aucune lésion retrouvée sur les organes du tube digestif. L'achillée millefeuille permet donc également d'améliorer la digestion, limiter les spasmes des intestins parfois douloureux, et réduire les autres symptômes liés aux troubles digestifs. Limiter les spasmes et douleurs digestives grâce à l'achillée milleefeuille Réduit l'apparition de l'anxiété et la dépression L'endométriose, lorsqu'elle est symptomatique, est une maladie difficile à gérer au quotidien.
Une cuillère à soupe d'un mélange de ces herbes dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 15 quinze minutes, filtrez et sucrez avec du miel. Buvez 3 tasses par jour maximum
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