« Qui dit nourriture saine dit souvent légumes » et mieux encore légumes de saison. Il existe mille et une façons de préparer les légumes et créer ainsi des plats divers et exquis. ¿Avez-vous essayé de les caraméliser avec du vinaigre balsamique? Un peu de vinaigre balsamique et vos légumes seront excellents en plat principal ou accompagnement. Comment procéder? Légumes caramélisés au vinaigre balsamique de. Très facile… Couper vos légumes en dés (courgette, oignon, poivron, aubergine, poireau, carotte…) et les faire revenir dans de l'huile d'olive pendant quelques minutes à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajouter une rasade de vinaigre balsamique, une cuillère à soupe de sucre et une rasade d'eau, baisser le feu et laisser cuire pendant 20 à 30 minutes jusqu'à ce que les légumes soient complètement caramélisés.
Je rêêêêve de légumes du soleil!! mais comme je suis une ayatollah des légumes de saison (ou presque… hum), je ne m'autorise que les navets, poireaux, carottes et autres réjouissances depuis le début de l'hiver… Allez.. pour se remonter le moral et préparer les beaux jours (c'est dans longtemps mais quand même!! Tatin de légumes du soleil caramélisés au vinaigre balsamique – Eat and Hike. ), je finis la série sur les tartes salées avec cette très belle tarte d'été très facile à réaliser et dont le résultat est assez bluffant! Je me suis inspirée de cette recette mais sans les courgettes. Ingrédients pour un moule de 28 cm de diamètre: Une pâte feuilletée 2 aubergines 3 tomates 5 oignons nouveaux Vinaigre balsamique Huile d'olive Cassonade Thym frais Sel et poivre Couper les aubergines en rondelles de 5 mm d'épaisseur environ, couper les tomates en tranches et les oignons nouveaux en deux dans le sens de la longueur. Saler et poivrer les légumes sur les deux faces. Effeuiller le thym. Préparer un caramel dans une poêle en versant 5 cuillères à soupe d'huile, 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique et saupoudrer généreusement de cassonade.
poêlée de légumes au vinaigre balsamique Nous sommes toujours à la recherche de plat de légumes (vous savez 5 légumes par jour 😉 et donc cette poêlée de légumes au vinaigre balsamique correspondait à nos attentes. En plus, ce plat de légumes faisait particulièrement plaisir à l'un des membres de la famille qui est fan de vinaigre balsamique. Les demandes de cette recette ont eu lieu exclusivement dans Facebook. Sur la page Facebook de mémé Moniq, Charly Charles demande: « Serait il. possible d avoir la recette svp? Légumes caramélisés au vinaigre balsamique des. Merci …» Dans le groupe Faim de loup: gourmand et surtout curieux, Catherine André Huet nous dit: « J'aimerais la recettes svp » et dans la cuisine en amateur, c'est Michel Juwé nous sollicite pour qu'on lui envoie la recette 😉 Voici donc notre recette de poêlée de légumes au vinaigre balsamique pour 4 personnes.
skytimetravel.net, 2024