A lire aussi: 11 meilleures recettes de crêpes | Recettes de crêpes faciles La crêpe est une option de petit-déjeuner populaire. Voici 5 conseils rapides pour rendre les crêpes plus saines: Remplacez la maida par de la farine d'avoine. L'avoine regorge de plusieurs nutriments essentiels qui vous aident à démarrer la journée. Évitez d'utiliser du sucre blanc. Utilisez des substituts plus sains comme la cassonade, le sucre de coco, le jaggery, etc., ou éliminez complètement l'ingrédient. Ajouter des fruits à l'ingrédient. Crepes à l huile d olive clothing. La banane est un choix populaire à ajouter à la pâte à crêpes. Il vous aide à obtenir la texture et la douceur naturelle du plat. Ajoutez quelques légumes. Vous pouvez également ajouter des ingrédients comme des épinards, des betteraves, des carottes, etc. pour le rendre plus sain – et bien sûr, coloré. Enfin, au lieu d'utiliser des cuillerées de beurre, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive à la pâte. Compte tenu de tous les pointeurs ci-dessus, nous avons trouvé un recette de crêpes santé cela vaut sûrement la peine d'essayer.
Si tu les fais à la poêle, rien de plus simple: il te suffit d'huiler un peu le fond, de faire chauffer et d'y verser une louche de pâte. Une fois que toute la surface de la crêpe est bien dorée, la retourner et laisser cuire le deuxième côté 👉 Il ne te reste plus qu'à servir et déguster avec l'accompagnement que tu préfères: sucre, sucre et canelle, sucre et citron, confiture, pâteà tartiner, etc. BON APPÉTIT et régale-toi avec ces crêpes ensoleillées 💚☀️
Voici mes crêpes depuis ce matin. Aujourd'hui j'ai fait deux fournées, une avec du beurre et l'autre avec de l'huile, pour voir la différence... Et je ne peux que dire que les deux versions sont tout aussi délicieuses. si vous les voulez avec beurre Vous devrez mettre 50 g de cet ingrédient dans le verre et le faire fondre dans la première étape de la préparation. si vous les préférez avec de l'huile il faudra mettre 30 g et mélangez directement, sans chauffer, avec le reste des ingrédients. Une fois que nous aurons fait la pâte, nous aurons besoin d'une poêle antiadhésive graissée avec de l'huile ou du beurre et de la patience. Pour rendre cette étape plus rapide je vous donne mon "astuce": utilisez deux casseroles au lieu d'un. Vous les aurez fait dans la moitié du temps. Crêpes sucrées à l'huile d'olive du midi de la France... - trop fastoche. Vous pouvez les servir avec de la confiture, avec du Nutella ou avec ce délicieux sauce aux fraises maison. Crêpes, peuvent être faites avec du beurre ou de l'huile Délicieuses crêpes pour un petit déjeuner spécial Plus d'informations - Sauce à la fraise Découvrez d'autres recettes de: Générale
02 février, 2022 Crêpes au cacao et à l'huile d'olive De l'huile d'olive dans une pâte à crêpe? Ça peut surprendre mais promis, c'est très bon! Une recette originale parfaite pour ajouter un peu de nouveauté en cette journée de la chandeleur. Vous pouvez l'essayer les yeux fermés.. et elle plaira même aux tous petits 😉 Juste un petit détail qui a toute son importance: on vous conseille d'utiliser de préférence une bonne huile d'olive qui ne soit pas trop parfumée. Il faut qu'elle soit la plus naturelle possible (pressée à froid et si possible BIO), sans ajouts avec juste le goût de l'olive pressée. Elle ne gênera en rien le goût de vos crêpes, bien au contraire! Crepes à l huile d olive video. Elle va apporter de la douceur. Et avec le cacao en plus, c'est encore meilleur. Ingrédients: 150 g de farine 1 pincée de sel 250 ml de lait (ça marche très bien aussi avec du lait végétal) 100 ml d'eau 1 oeuf 2 càs d'huile d'olive 2 càs de sucre 2 càs bombées de cacao Préparation: Dans un grand bol, déposez la farine et le sel, puis y verser le mélange de lait et d'eau tout en battant au fouet.
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