Nous pourrons notamment vous partager de nombreuses recettes avec du filet de sole et des astuces pour la cuisiner correctement. Le prix de la sole Découvrez les prix moyens de la sole: Environ 33€/kg pour une sole entière taille 1 (France), Environ 28€/kg pour une sole entière taille 1 (U. E), Environ 30€/kg pour une sole entière taille 2 (France), Environ 28€/kg pour une sole entière taille 2 (U. E), Environ 23€/kg pour une sole entière taille 3 (France), Environ 21€/kg pour une sole entière taille 3 (U. E), Environ 20€/kg pour une sole entière taille 4 (France), Environ 18€/kg pour une sole entière taille 4 (U. E) Vous avez besoin de plus de précisions sur les disponibilités et le prix de la sole? Prix de la sole au kilo au. Contactez-nous! CERES, spécialiste des filets de sole Si vous souhaitez commander des filets de sole au, vous pouvez vous rendre sur notre boutique en ligne et mettre dans le panier votre choix. Chez CERES, nous sommes effectivement les spécialistes de la distribution de poissons frais et de soles pour les professionnels!
Sur la face cachée, sa peau est blanc crème et de l'autre, marron-gris voire marron-rouge avec des taches foncées. Une fois adulte, la sole peut mesurer entre 32 et 35 cm et atteindre jusqu'à 70 cm et pèse entre 160 et 200 g voire 2 kg pour les plus grosses. C'est une cousine de la plie et de la limande. Les atouts santé et nutrition de la sole -Des protéines excellentes pour la santé et indispensables au fonctionnement des cellules. Prix de la sole au kilo francais. -Des minéraux bénéfiques au bon fonctionnement de notre organisme (une source en phosphore et magnésium). -Des vitamines essentielles pour retrouver de énergie et vitalité. Grâce aux multiples bienfaits de ce poisson, la sole nous permet de réaliser des repas diététiques et gourmands tout en gardant la ligne et la santé. Pourquoi ne pas en profiter? Quelle est la saison pour consommer la sole? Même si elle est disponible toute l'année, la sole est meilleure entre avril et octobre dans nos supermarchés et les étals de poissonerie. JAN FEV MAR AVR MAI JUI AOU SEP OCT NOV DEC X Comment conserver la sole?
Ainsi, vous bénéficiez des filets de sole de qualité et au meilleur prix avec des services qui répondent vraiment aux besoins et aux attentes des professionnels. Vous avez besoin de plus d'informations au sujet de la livraison. Chez CERES, nous vous proposons une livraison ultra-rapide et dans les meilleures conditions de conservation: vos produits arriveront frais à destination!
La sole (Solea vulgaris) est un poisson ovale de couleur grise à verte dont le corps est entouré de nageoires. C'est un poisson qui vit sur le fonds de sable. Luximer vous propose de la sole débarquée vivante sur nos ports de Bretagne Nord! Nos soles sont préparées et vidées le jour de l'expédition pour une fraîcheur garantie. La sole est un poisson maigre. La sole est aussi riche en protéines d'excellente qualité. Indispensables au bon fonctionnement des cellules, elles garantissent l'apport d'acides aminés essentiels que l'organisme ne sait pas fabriquer. Sole - Recettes, temps de cuisson, prix, conservation. De plus, la sole est une bonne source de minéraux: du phosphore et du calcium, bénéfiques pour le maintien du capital osseux ainsi que du fer, bon pour le tonus. Bonne pour notre organisme et bonne pour nos papilles, la sole permet de constituer des repas diététiques mais toutefois énergétiques, qui ne manque pas de saveurs. Dégustation: Très digeste, elle peut être consommée plusieurs fois par semaine, à raison d'une portion de 160 g par personne, sans aucun effet néfaste sur la ligne.
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