Attention, veillez à ce que votre crème ne bouille pas. 6 Servez votre gâteau à l'assiette et nappez-le de crème. Ajoutez quelques éclats de noix concassées torréfiées pour apporter du croustillant.
Ingrédients 4 cuillères à soupe de farine de caroube (80 g) 2 cuillères à soupe de farine de noix de coco (30 g) 4 bananes mûres Vanille et cannelle Noix concassées Huile de coco extra vierge Préchauffez le four à 180 degrés. Écrasez les bananes mûres dans un récipient jusqu'à ce que la pâte soit la plus liquide possible. Ajoutez les œufs et mélangez les deux ingrédients. Après avoir obtenu une texture homogène, ajoutez la farine de noix de coco, la farine de caroube, la vanille et la cannelle. Mélangez le tout. Il ne reste plus qu'à ajouter les noix concassées et à remuer de nouveau. Versez la pâte dans un moule allongé préalablement imbibé d'huile de noix de coco. Faites cuire pendant 20-25 minutes. Laissez refroidir avant de consommer le pudding. 4. Recette avec farine de noix et. Toasts noix de coco et avocat Si vous préférez les plats salés, vous avez de la chance. Il est également possible de réaliser des recettes salées avec de la farine de noix de coco. La recette que nous vous proposons ici se démarque par sa concentration en acides gras essentiels de haute qualité.
Toutefois, l'utilisation du fer alimentaire est très limitée, d'autant plus lorsqu'il est d'origine végétale. Pour améliorer sa disponibilité, il est recommandé de l'ingérer avec une bonne dose de vitamine C. Il est aussi important de garantir une consommation quotidienne pour pallier les problèmes d'absorption et éviter à moyen terme un déficit affectant l'état de santé. 4 recettes avec de la farine de noix de coco Voyons maintenant quelques excellentes recettes avec de la farine de noix de coco. Elles sont toutes simples à réaliser. Testez-les! LES MEILLEURES RECETTES DE BISCUITS À LA FARINE DE NOIX. 1. Crêpes à la farine de noix de coco Les crêpes à la farine de noix de coco sont une version saine des crêpes classiques. Elles contiennent plus de protéines et de minéraux essentiels. Ingrédients 2 œufs 1 tasse de farine de noix de coco (200 g) 1/4 de tasse de boisson végétale sans sucre ajouté (62 ml) 1 pincée de sel épices à votre guise Préparation Mettez tous les ingrédients mentionnés dans un mixeur, et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
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