par | Mis à jour le 27/11/2020 | Recettes | Aller à la recette Cuisine Sans gluten, Sans lactose Catégorie Recettes En tant que Bretonne, je suis une grande adepte des galettes de sarrasin, qui me rappellent ma Bretagne adorée. Je ne me lasse pas du goût du blé noir (autre nom donné au sarrasin): le simple fait d'y penser me fait saliver! Le fait de ne pas habiter en Bretagne ne m'a bien sûr pas fait renoncer aux délicieuses galettes bretonnes: les galettes de sarrasin sont extrêmement faciles à faire (plus que les crêpes pour tout vous dire, que je trouve quand même très souvent ratées lorsque j'en goûte en dehors de Bretagne). Galette des rois sans gluten ni lait rapide : découvrez les recettes de cuisine de Femme Actuelle Le MAG. La pâte est prête en 5 minutes avec seulement 4 ingrédients, il faut juste prévoir de la laisser reposer et hop, plus qu'à déguster 🙂 Il y a bien sûr plusieurs recettes de galettes de sarrasin possibles, avec ou sans oeuf et avec ou sans lait. Je ne vois absolument pas l'intérêt de mettre du lait dans la préparation des galettes de blé noir, et il n'y en a d'ailleurs pas dans la recette traditionnelle bretonne.
Etendre la pâte au rouleau en une bande longue, étroite, régulière et plier la pâte en 3, en rabattant un des bouts sur le milieu de la pâte, et l'autre bout par-dessus le premier. La pâte est un peu cassante, procéder délicatement. Laisser reposer environ 20 minutes au frais. Si la margarine rend la pâte collante ou apparait, saupoudrer de farine de riz et si la pâte est difficile à travailler, n'hésitez pas à utiliser le froid du réfrigérateur ou très temporairement le congélateur. Recettes de galette des rois sans gluten et de sans lait. Recommencer à l'allonger au rouleau, puis plier en 3, c'est le 2ème tour; laisser reposer la pâte au frais environ 20 min. Recommencer, laisser reposer au frais 20 min entre chaque tour, et donner 6 tours. Le montage: Découper plusieurs petits cercles ou bien deux grands cercles de pâte feuilletée. Placer une quantité raisonnable de frangipane au centre avec votre fève et couvrir du second cercle de pâte feuilletée en soudant bien les bords avec les doigts. Enfin, badigeonner le cercle du dessus de jaune d'oeuf préalablement battu à l'aide d'un pinceau.
Très faciles et rapides à réaliser, elles sont sans gluten. Galettes de quinoa, courgettes et basilic Des galettes faites à base de quinoa cuit, courgettes râpées précuites avec des oignons et du basilic, à cuire au choix à la poêle ou au four. Accompagnées d'une salade verte ou d'une soupe, ces galettes seront parfaites pour un repas du soir de semaine. Dernières recettes de galettes et de sans gluten par les Gourmets Nouveautés: des recettes de galettes et de sans gluten qui changent! Tortillas sans gluten lait oeuf Une recette qui va plaire à beaucoup d'entre vous et facile à réaliser. Des tortillas sans gluten lait oeuf. Choisissez votre garniture. Biscuits 100% sarrasin Sans gluten, ces biscuits sentent bon les vacances en Bretagne! Ils ressemblent à s'y méprendre aux galettes de blé noir vendues dans les biscuiteries locales. Galette sans gluten sans lait de coco. (lien vers la recette dans la description sous la vidéo youtube) Galettes de courgettes Healthy A déguster accompagné d'une salade, ces galettes de courgettes en version saine sont idéal pour un repas sur le pouce et même les étudiants peuvent les réaliser (je connais le truc: "on n'a pas de four, on peux rien faire", mais ici pas besoin de four! )
Après la bûche de Noël, il est déjà temps de penser à la galette des rois pour célébrer l' Epiphanie... sans gluten, comme il se doit. Galettes de sarrasin bretonnes (sans gluten & sans lactose) - Recette. Et ce n'est pas parce que vous êtes intolérants ou allergiques au gluten que vous devez renoncer à cette gourmandise du mois de janvier. Même si vous trouverez désormais des pâtes feuilletées sans gluten dans le commerce, il est tout à fait possible de la réaliser soi-même en utilisant un mixte de farines sans gluten comme la farine de riz et la farine de châtaigne. Côté garniture, il y en a pour tous les goûts. Qu'il s'agisse de la classique crème d'amande ou de la frangipane réalisée avec de la maïzena et additionnée de cacao, l'Epiphanie sera décidément bien gourmande!
skytimetravel.net, 2024