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DOULEURS ARTICULAIRES Tout public ayant des problèmes articulaires: seniors, sportifs. Extrait bambou silice organique articulations - Novaltera. 1 mois minimum – Flacon de 60 gélules, pour 1 mois. 2 gélule par jour, à prendre au moment d'un repas. ingrédients Agent de charge: cellulose microcristalline – Extrait de racine d'harpagophytum ( Harpagophytum procumbens) – Enveloppe de la gélule: gélatine marine ( poisson), colorant: chlorophylline – Extrait d'exsudat de tige de bambou ( Bambusa arundinacea) titré en silice – Anti-agglomérant: stéarate de magnésium – Gluconate de cuivre. ACTIFS PAR DOSAGE JOURNALIER Extrait d'harpagophytum 220 mg soit 2200 mg en équivalent plantes sèches Extrait de bambou 140 mg dont silice 70 mg Cuivre 400 µg/40%* * Valeurs nutritionnelles de référence Les garanties pharm nature ✓ Achat sécurisé ✓ Expédié dans la journée si commandé avant midi, les jours ouvrés ✓ Fabrication en France
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Le lait, les yaourts et les fromages en sont les principales sources. Essayez d'en consommer trois à quatre fois par jour. Sachez que le calcium est également présent dans d'autres aliments, en particulier dans les légumes de la famille des crucifères, comme le brocoli ou le chou, les oranges, les sardines ou encore les amandes. Enfin, pensez aux eaux minérales, dont certaines renferment une teneur intéressante en calcium. Avec le calcium, la vitamine D forme le duo gagnant pour vos os, puisqu'elle est nécessaire à son absorption. Elle est principalement produite au niveau de notre peau sous l'effet des rayons du soleil. Bienfaits du bambou sur les articulations, les os - Santé pratique - L'information en ligne. Ainsi, durant la belle saison, exposez votre visage et vos mains au soleil durant 10 à 15 minutes pour remplir vos réserves de vitamine D. En périodes d'ensoleillement moindre, assurez-vous de consommer suffisamment d'aliments riches en vitamine D. En plus de contenir du calcium, le lait est également une bonne source de vitamine D, au même titre que le beurre, les œufs, les poissons gras et les abats.
La silice est également présente dans les cheveux et les ongles d'où l'utilisation du bambou dans certains shampoings et soins capillaires. Le bambou est recommandé pour favoriser la reconstruction des cartilages notamment en cas d'arthrite et de rhumatismes. Reminéralisant, on le conseille également contre l'ostéoporose ou les douleurs articulaires. Les feuilles de bambou auraient des propriétés vermifuges. Les jeunes bourgeons, comestibles, sont parfois conseillés en cas de nausées ou d'indigestion. On les donne ainsi en Inde aux jeunes accouchées comme fortifiant, anti inflammatoire et pour aider à la lactation. Bambou et articulations 60 capsules vegan. Comment consommer le bambou? Bien que les jeunes pousses femelles (pour leur valeur médicinale) de certaines espèces se consomment en salade ou cuisinées, on trouve le bambou sous forme de gélules, idéales pour profiter des vertus reminéralisantes de la plante. La posologie est généralement d'environ 600 mg par jour. Se reporter à la notice du fabricant. Le bambou est également parfois recommandé en usage externe sous forme de cataplasme de jeunes pousses pour drainer les plaies.
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