Le thé vert aide à contrôler votre IMC Grâce aux vertus du thé vert, vous faites également un geste pour votre poids, à condition bien sûr d'adopter un mode de vie sain et une bonne hygiène alimentaire en parallèle. Le thé vert est bon pour les dents Véritable agent protecteur de la bouche, le thé vert contribue ainsi à prévenir les caries dentaires et l'apparition de plaque. Il aide aussi à lutter contre les gingivites. Le thé vert aide à lutter contre les moments de fatigue Antistress, le thé vert contribue notamment à lutter contre les risques de dépression nerveuse. Il aide également à lutter contre la fatigue et les états de somnolence. Le thé vert protège contre diverses formes de cancers Grâce à une action antiproliférative et anti-inflammatoire, le thé contribue à la prévention du cancer, notamment le cancer de l'œsophage, du sein et le cancer du poumon. Les conseils de nos grands-mères À forte dose, le thé vert peut provoquer une constipation et des irritations gastriques. Le Thé Décaféiné A-t-il Des Bienfaits Pour La Santé ?. Il est conseillé d'éviter de boire du thé pendant le repas, car celui-ci empêche le fer d'être assimilé par l'organisme.
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