Recettes Recettes faciles Recette de brocoli Velouté de cresson et de brocoli Voici un savoureux plat, si le cresson domine en goût, c'est le brocoli qui donne tout son velouté à ce potage. Le mélange est équilibré. Préparation Laver et émincer le poireau. Faire chauffer l'huile dans une casserole et y faire suer le poireau. Prélever les fleurettes du brocoli et les laver dans un grand volume d'eau. Les égoutter et les ajouter dans la casserole. Mélanger. Ajouter les pousses de cresson et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient fondues. Couvrir d'eau, ajouter le cube de bouillon de légumes et laisser cuire à découver pendant 20 à 25 minutes. Mixer finement, rectifier l'assaisonnement si nécessaire et servir bien chaud. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (101g) Calories: 30Kcal Glucides: 3g Lipides: 0. 8g Gras sat. Recette d'annie, velouté de courgettes, velouté aux poireaux et boursin - Recette Ptitchef. : 0. 1g Protéines: 1. 6g Fibres: 2. 2g Sucre: 2. 3g ProPoints: 1 SmartPoints: 1 Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec?
Bon appétit!
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Accueil > Recettes > Entrée > Entrée chaude > Soupe > Soupe verte courgette poireau En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 45 min Préparation: 15 min Repos: - Cuisson: 30 min Faire fondre les poireaux et les courgettes dans le beurre. Pendant ce temps, faire cuire les haricots dans le bouillon. Au bout d'un quart d'heure, ajouter poireaux et courgettes. Faire cuire 15 minutes. Mixer. Soupe de cresson et courgette - Recette de soupe facile. Amener éventuellement à bonne consistance en ajoutant petit à petit un peu de lait chaud. Étape 4 Ajouter un peu de crème fraîche. C'est prêt! Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Soupe verte courgette poireau Marmiton mag Et si vous vous abonniez? C'est la meilleure façon de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois:) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout.
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