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La signalétique dans l'enceinte de l'établissement vous aiguillera vers le service recherché. Un plan de situation général se trouve à l'entrée du CHS avant le bâtiment d'administration. N'hésitez pas à demander de l'aide en cas de besoin. Plan CHS

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Un Pôle d'Échange Multimodal a été aménagé en partenariat avec la Ville de Sarreguemines et la SNCF. Enfin, la Communauté d'Agglomération s'est engagée dans une démarche de Plan Climat Energie Territorial avec un volet « Mobilité durable » (plans de déplacement…). Communauté d'Agglomération Sarreguemines Confluences | Tél. 03 87 28 30 30

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CHS: 03 87 27 98 00 - R. PAX: 03 87 27 33 10 ST JOSEPH: 03 87 98 76 00 Patient et entourage Venir à l'hôpital Venir au CHS En transport en commun Depuis Sarreguemines, ligne de bus n°1, arrêt « Hôpital R. Pax » situé à proximité du rond-point devant l'hôpital. Horaires consultables ici: En voiture Prendre la direction Sarreguemines. Communauté d'Agglomération Sarreguemines ConfluencesPlans et horaires - Communauté d'Agglomération Sarreguemines Confluences. Une fois en ville, les panneaux de signalisation flèchent le parcours vers l'hôpital. 1 Rue Calmette, 57200 Sarreguemines Stationnement A votre arrivée dans l'enceinte du CHS, garez votre véhicule sur le parking gratuit situé à gauche avant la loge d'accueil. Entrée directe pour les structures de psychiatrie enfants et ados de "La Canopée". L'accès se fait depuis la au 2A rue Renée François Jolly, un parking gratuit est à votre disposition avant les barrières. L'adresse exacte de chaque structure externe se trouve sur la fiche dédiée du service. Les structures adultes et les structures enfants et ados ne se situent pas aux mêmes adresses. Assurez-vous que vous vous orientez bien vers la bonne structure.

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Depuis 1997, un tram-train relie Sarreguemines à Sarrebruck toutes les 30 minutes aux heures de pointe et toutes les heures le reste du temps. L'arrivée du TGV Est Européen(LIEN VERS LA PARTIE TGV), en juin 2007, constitue un atout majeur pour Sarreguemines, permettant aux voyageurs de se rendre à Sarrebruck avec le tram-train et d'y prendre le TGV pour Paris. Billet individuel journalier: 8, 80 € Ticket 1 jour 5 personnes max: 18, 90 € Télécharger les horaires du tram Sarreguemines -> Sarrebruck (AR) - Mise à jour le 08/07/2021 Centre clientèle Saarbahn + Bus Rathaus-Carré Betzenstr. 7 D-66111 SAARBRÜCKEN Tél. : 0049-681/50 03-377 Fax: 0049-681/50 03-426 Les règles de sécurité sont primordiales pour vous préserver vous-même, ainsi que les autres usagers de la route. On ne roule pas sur les trottoirs! Vous devez circuler sur les pistes et bandes cyclables, ou s'il n'y en a pas, sur la route. Venir au CHS - GHT de Sarreguemines. Une seule personne par trottinette Les déplacements les plus sûrs se font en solo. Merci de ne pas rouler à deux.

Sarreguemines est à l'intersection de plusieurs lignes de chemin de fer. Une ligne internationale Sarrebrück-Sarreguemines -Strasbourg, plusieurs lignes permettent les correspondances en direction de Metz-Paris et le Pays de Bitche et une ligne transfrontalière de tramway Sarreguemines -Sarrebrück. C'est surtout par la route que le nœud de voies de communication est le plus dense. Ici, se croisent la RN 61 vers Sarrebrück-Strasbourg et l'A34 (Strasbourg-Paris), la RN 62 vers Bitche, la RN 74 vers Nancy, le CD 910 vers Metz, le CD 974 vers Zweibrücken. Réseau de bus ↓ Tram ↓ Trottinettes ↓ Parking → Le réseau CABUS se compose de: 4 lignes urbaines sur la ville de Sarreguemines 7 lignes suburbaines desservant les communes et proposant aussi du transport à la demande. Bus ligne 1 sarreguemines et. 9 lignes départementales du réseau TIM des circuits spéciaux scolaires 1 centrale d'appels joignable au 03 87 28 48 89 Lundi à Jeudi: 8h30 - 12h et 14h - 17h Vendredi: 8h30 - 12h et 14h - 16h un site Internet: Prix: Billet individuel: 0, 90 € Carnet de 10 tickets: 6 € Plus d'infos: Télécharger le guide des horaires et le plan du réseau CABUS Pour tout renseignement: Centrale d'appels CABUS Tél. : 03 87 28 48 89 Courriel: Horaires d'ouverture: du lundi au jeudi de 8h15 à 12h et de 13h30 à 17h (16h30 le vendredi).

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