Nous ne savons jamais où ranger nos aiguilles, boutons et autre matériels de couture en tout genre! Nous avons la solution: Hop un ancien pot de moutarde recyclé et le tour est […]
80 calories, 2, 5 g de lipides, 0 g de gras saturés, 0 g de gras trans, 260 mg de sodium, 3 g de fibres, 5 g de protéines. Champignons et ail - Menu Bleu Choix du Président Voici un autre beau produit de la gamme santé du Choix du Président. Sa teneur en sodium était particulièrement basse. Je doutais donc un peu du goût, mais après l'avoir testé, je l'ai particulièrement aimée. Pour compléter, j'y ai ajouté des lanières de poulet et du basilic frais. Accueil - Reine de Dijon. 60 calories, 1, 5 g de lipides, 0, 2 g de gras saturés, 0 g de gras trans, 250 mg de sodium, 3 g de fibres, 2 g de protéines. Sauce à la viande - Reine des sauces Pour les mangeurs de viande, vous trouverez assurément votre compte avec cette sauce carnivore. De toutes celles disant renfermer de la viande, elle est celle dont la teneur en protéines commence vraiment à être intéressante. Par portion de 125 ml, elle en renferme 8 g. Côté gras, je m'attendais au pire, mais j'ai été drôlement surprise de constater qu'elle n'en contient que 2, 5 g. Le seul point négatif serait la teneur en sodium qui est légèrement élevée, soit 490 mg par portion.
« Sauce préférée des consommateurs lors d'une dégustation organisée par radio-canada en octobre 2016! » Voir la vidéo « Elle fait vraiment sauce maison! » Voir le site
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Celle-ci est faite principalement à base de lait partiellement écrémé auquel on a ajouté un peu de crème et de parmesan. Résultat? Une portion de 125 ml renferme 6 g de lipides et 100 calories, ce qui est acceptable pour ce genre de sauce, surtout si on la compare à d'autres recettes traditionnelles. Puisqu'on n'y retrouve presque pas de protéines, ajoutez-y une conserve de thon et le tour est joué! Pour 60 ml (1/4 tasse): 50 calories, 3 g de lipides, 1, 5 g de gras saturés, 0, 1 g de gras trans, 220 mg de sodium, 0 g de fibres, 1 g de protéines. Sauce à spaghetti - Commensal Je me devais d'intégrer dans ce top 10 cette fameuse sauce à spaghettis aux lentilles dont j'ai déjà parlé dans un article. Ou acheter la reine des sauces barbecue et sauces. Je le concède, si on la sert aux enfants, elle ne tombera peut-être pas dans leurs goûts, à tout le moins à la première bouchée. Saviez-vous qu'il faut en moyenne 7 contacts pour habituer les enfants au goût d'un aliment qu'ils n'aiment pas aux premiers abords? Pour certains, ça peut être un peu plus long, mais gardons espoir et tentons d'intégrer des aliments nouveaux à notre marmaille, car ce n'est certainement pas à 40 ans qu'ils deviendront plus ouverts!
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