Précuire les pommes de terre à la vapeur (environ 10 mn) puis les couper en rondelles et les ajouter aux papillotes. Ajouter une pincée de piment de cayenne, et une pincée de paprika. Faire cuire le tout environ 20 mn à four chaud... Ouvrir la papillote et déguster!! Note de l'auteur: « Un plat auquel on peut ajouter un peu de citron... Marilu en papillote aux pommes de terre sautees. Les enfants l'aiment parce qu'il n'y a pas d'arêtes et peuvent le faire eux-même accompagnés de leurs parents... » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? merlu en papillote aux pommes de terre
Par Communauté 750g Une recette très simple et surtout excellente! Pour tout les amateurs de poisson! Ingrédients 3 personnes Préparation Prendre une grande feuille d'aluminium, étalez les tranches de courgettes, mettre votre filet sur les courgettes. ensuite coupez les tomates en tranche pas trop épaisse et le déposer sur le filet. Mettre deux anchois sur les tomates et versez un fil d huile d olive sur le tout. Fermez la papillote et enfournez 10 minutes a 200 degrés. Servir avec du riz! Merlu en papillote aux pommes de terre : recette de merlu en papillote aux pommes de terre. Un délice! Conseils l aneth n'est pas obligatoire! mais si vous aimez.... Commentaires Idées de recettes Recettes de filets de merlu en papillote
Ajouter l'ail, le gingembre et le zeste de citron au piment dans le bol mixeur, puis remettre le gobelet doseur. Hacher 5 secondes/vitesse 7. Pousser le hachis vers le fond du bol mixeur à l'aide de la spatule. Ajouter l'huile d'olive à température ambiante, les graines de coriandre moulues et 20 g de coriandre hachée, puis remettre le gobelet doseur. Mélanger avec le programme Sens inverse/15 secondes/vitesse 2. Verser 3 cuillerées à soupe de marinade dans un plat allant au four juste assez grand pour que les filets de poisson y soient côte à côte. Placer les filets de merlu côte à côte dans le plat de cuisson et arroser avec le reste de la marinade. Couvrir le plat avec du film alimentaire et faire mariner le poisson pendant 30 minutes. Pendant ce temps, éplucher et laver les pommes de terre, les couper en deux ou en quatre selon leur taille et les disposer dans le panier de cuisson. Merlu en papillote aux pommes de terre - Amanda Silva. Remplir le bol mixeur avec 500 ml d'eau froide, ajouter 1 cuillerée à café de sel et le jus de citron.
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