Dans sa pratique clinique, il s'est interrogé sur les effets néfastes de l'alimentation moderne. Il a identifié 5 groupes d'aliments ou de pratiques culinaires qui peuvent être à l'origine de maladies soit bénignes (colopathie chronique, migraine... ) soit gravissimes (polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques... ). Il a ainsi posé les bases de l'alimentation hypotoxique. Ils ont écrit sur leur expérience Un abord très bienveillant. Une méthode complète avec un gros travail pour aider à changer son comportement. Des consultations remboursées. Le docteur Grain croit à sa méthode et sa méthode marche. 10 kilos au jus en 3 mois. Après il faut stabiliser. Propriétaire du 0145250882 identifié : médecin généraliste à Paris. Le Docteur est présent pour vous conseiller, envoyer des mails très réactivement. De plus il garde sa bonne humeur et dédramatise les éventuels petits échecs ou retards. Bref un excellent nutritionniste que je recommande très vivement C'est une collègue de travail qui m'a conseillé le Dr Grain. J'étais sceptique sur l'utilisation de produits protéinés.
En fait il nous aide justement à sortir du cercle vicieux des régimes. J'ai fait un gros travail sur mes habitudes alimentaires et j'ai perdu 14kg sans trop de mal. La partie régime est très courte mais encourageante. J'ai fait de yoyo toute ma vie. J'ai vu beaucoup de diététiciennes sans succès. Avec le Dr Grain, j'ai d'abord été motivé par une perte efficace au début. Ensuite il m'a aidé à me faire confiance. Je recommande. J'ai consulté le Dr Grain en mars 2019. Depuis j'ai perdu 15 kg sur les 16 que je souhaite perdre. Méthode efficace avec une grande prise en compte des personnes selon leurs habitudes. Je me sens vraiment soutenue. Docteur yann legrain pour. J'ai beaucoup hésité avant de le consulter car j'avais un peu peur des régimes. En fait la phase stricte du début est tellement efficace que la partie vraiment régime est très courte. Je stabilise facilement désormais. Vous pouvez partager votre expérience Qui suis-je? Titres et qualifications personnelles Diplômé de la Faculté de Médecine de Paris DU de Nutrition (CHU de Paris Bichat) Master en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) Membre de la société française de médecine nutritionnelle.
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