Ingrédients – 1 pomme bio – 1/2 banane – 250 g de cerises bio dénoyautées – 1/2 citron non traité Préparation – Lavez la pomme (sans la peler: ses nutriments les plus intéressants se trouvent dans sa peau) et les cerises. – Coupez la pomme et la demi-banane en gros morceaux. – Placez le tout dans le bol de votre blender ou de votre thermomix. – Pressez le demi-citron, puis versez-en le jus sur les morceaux de fruit. – Ajoutez un grand verre d'eau, puis mixez les ingrédients en plusieurs fois jusqu'à obtenir un mélange homogène. – Versez le résultat dans un grand verre, et consommez immédiatement votre smoothie afin de profiter de toutes ses vertus nutritionnelles. Le smoothie détox, une bombe de vitamines Drainante et amincissante, notre recette de smoothie vous permet également de faire le plein de vitamines et autres nutriments indispensables pour rester en bonne santé. Smoothie détox vitamine b. La pomme et le citron vous apportent une bonne dose de vitamine C, puissant antioxydant. La banane, elle, vous fournit de la vitamine B6, précurseur indispensable d'une centaine d'enzymes.
Servez dans vos verres et savourez la puissance des vitamines dès le matin: Un vrai bonheur qui met de bonne humeur! Smoothie banane et fanes de radis: La douceur incarnée! Ingrédients pour 2 verres ½ botte de fanes de radis; 1 banane; 1 poire; ½ jus de citron jaune; 1 cuillère à soupe de miel; 4 glaçons. Préparation du smoothie banane / feuilles de radis Lavez délicatement vos fanes de radis puis déposez-les dans le bol de votre blender. Ajoutez la banane en morceaux, les quartiers de poire, le miel et pressez le jus du citron. Glissez vos glaçons en dernier. Activez le blendeur à pleine puissance ou mixez jusqu'à observer un mélange bien crémeux. Smoothie détox vitamine b12. Réajustez avec un peu d'eau si vous l'aimez plus liquide. Versez votre smoothie détox et dégustez immédiatement. Rien de plus facile pour un petit déjeuner, sain et complet! Smoothie carotte et ses feuilles: Le cocktail de vitamines A, C et E! Ingrédients pour 2 verres 2 oranges; ½ botte de fanes de carottes; 1 pomme; 1 carotte; ½ citron jaune; 6 glaçons.
À propos Articles récents Passionnée d'aromathérapie, de cuisine végétarienne et bio, je vous propose ici mes astuces du quotidien qui tournent autour du bien être, à travers des alternatives économiques, écologiques et faciles pour être bien au naturel, tout en respectant notre santé!. N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions: Les derniers articles par Elise ( tout voir) Voici quelques recettes faciles de Smoothie détox… et autres conseils pour se purifier. Quelques réflexes et astuces « détox » 1/ Boire beaucoup d'eau. 2/ Le matin, à jeun, boire un citron pressé dilué dans de l'eau. 3/ Boire des jus de légumes lacto-fermentés, bouillons de légumes (poireaux) et des infusions de type ortie, bruyère, artichaut et pissenlit. 4/ Mangez du chou, sous toutes ses formes. Riches en vitamine C pour soutenir votre organisme à lutter contre les microbes, le chou contient des anti-oxydants qui luttent contre le vieillissement, tout comme la carotte et la betterave. Smoothie détox vitaminé - Recette MAGIMIX. L' artichaut également va nettoyer votre organisme, de plus, c'est un « coupe-faim » naturel.
Recettes minceur Ingrédients 150 g de fruits rouges surgelés 100 g de fraises mûres 100 g de framboises surgelées 2 kiwis 2 c. à soupe de flocons d'avoine 1 c. à soupe d'amandes entières hachées 1 citron jaune Préparation Epluchez les kiwis et coupez-les en petits cubes. Réservez 1 c. à soupe de cubes de kiwis de côté et placez le reste dans le bol d'un robot mixeur. Nettoyez et épongez les fraises, Equeutez-les et coupez-les en deux. Réservez 4 moitiés de fraises de côté et placez le reste dans le bol du robot mixeur. Smoothie vitaminé pour 1 personnes - Recettes - Elle à Table. Placez les fruits rouges surgelés dans le bol du robot. Réservez 6 framboises surgelées de côté et placez le reste dans le bol du robot. Coupez en deux le citron jaune et pressez-le afin de récupérer son jus. Versez le jus dans le bol du robot. Mixez le tout pendant plusieurs secondes jusqu'à obtenir un smoothie épais et homogène. Versez le smoothie dans deux grands verres. Décorez chaque smoothie avec les flocons d'avoine, les amandes hachées et les morceaux de fruits réservés.
Variez les goûts et les couleurs, en passant du smoothie fruits rouges et amandes au smoothie concombre kiwi. Osez le smoothie à l'ananas, fenouil et gingembre plein de peps, le smoothie betterave orange qui épate, le smoothie tomates menthe ultra rafraîchissant, ou encore le smoothie framboises, eau de coco et de rose du matin qui en surprendra plus d'un. D'autres fruits d'été pour d'autres boissons pleines d'énergie? Choisissez notamment entre le smoothie fraise et pomme, le smoothie framboises et banane, le smoothie au melon, ou le smoothie quetche abricot citron. Des smoothies santé pour stimuler son organisme !. Ou plutôt ne choisissez pas, testez-les tous! En parlant de citron, dont les vertus détox ne sont plus à prouver, retrouvez-le tout vert dans un smoothie bourré de fraîcheur. Tout comme le célèbre thé vert, roi des aliments qui éliminent les toxines, qui ici assure la cure dans un smoothie abricot pêche thé vert à siroter paisiblement... Grâce à CuisineAZ, faites du bien à votre corps et à votre esprit grâce à ces smoothies détox 100% plaisir!
Mixer jusqu'à ce que vous obteniez un mélange homogène. Placer les glaçons dans un verre highball. Verser le mélange. Smoothie vert très sain Smoothie délicieux Smoothie à la mangue et ananas Calories: 120 – 150 morceaux de mangue surgelés – 1 tasse morceaux d'ananas surgelés – ¾ tasse lait de coco léger non sucré – ¾ tasse morceaux de banane surgelés – ½ tasse (optionnel) Mixer tous les ingrédients pour obtenir un mélange homogène. Smoothie détox vitamine d3. Ajouter si vous voulez des grains de chia ou graines de chanvre pour plus de vitamines et minéraux. Smoothie jaune – la couleur du soleil Smoothie vert au concombre C'est une recette très facile et délicieuse pour faire un smoothie minceur en couleur vert frais. Calories: 172 pomme de terre de taille moyenne – 1 épinards tassés – 1½ tasse concombre – 1 avocat – 1 lait d'amande -2 tasses dattes – 8 Peler et couper en dés la pomme et le concombre. Dénoyauter et hacher les dattes. Couper l'avocat en deux pour retirer le noyau. Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mixer jusqu'à consistance lisse.
Il paraît qu'après les fêtes, certains d'entre vous ne se sont pas arrêtés là, et ont continué avec une overdose de galettes des rois, tandis que d'autres bataillent depuis contre grippe, rhume et autre virus. Bref, c'est tout votre corps qui crie HELP et PAUSE!! J'ai ce qu'il vous faut! Un bon shot de vitamines pour reprendre des forces … avant de ré-attaquer pour d'autres gourmandises bien sûr! Préparez votre paille, prêt, plongez dans votre dose de vitamines d'hiver! Anti-rhume et effet bonne humeur garantis! Parce que la banane regorge de dopamine (neuromédiateur du plaisir), de tryptophane (précurseur de la sérotonine antidépressive), de vitamines B6 et C, de potassium et de magnésium. Rien que ça! L'orange bien connue pour sa vitamine C fournit elle aussi des fibres! Ingrédients pour 2 grands verres 2 kiwis 1 banane 3 à 4 oranges pressées (ou 40 cl de jus d'orange frais) Ustensiles Blender Presse-agrumes Préparation Pelez et coupez en morceaux les kiwis et la banane. Pressez les oranges.
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Astérix: Le domaine des dieux Comédie 2014 1 h 25 min iTunes Exaspéré par la situation, Jules César décide de changer de tactique: puisque ses armées sont incapables de s'imposer par la force, c'est la civilisation romaine elle-même qui saura séduire ces barbares Gaulois. Il fait donc construire à côté du village un domaine résidentiel luxueux destiné à des propriétaires romains: `Le Domaine des dieux'. Tout public En vedette Roger Carel, Lorànt Deutsch, Laurent Lafitte Réalisation Louis Clichy, Alexandre Astier Distribution et équipe technique
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Nous sommes en 50 avant Jésus-Christ; toute la Gaule est occupée par les Romains... Toute? Non! Car un village peuplé d'irréductibles Gaulois résiste encore et toujours à l'envahisseur. Exaspéré par la situation, Jules César décide de changer de tactique et fait construire à côté du village un domaine résidentiel luxueux destiné à des propriétaires romains. : « Le Domaine des Dieux ».
Retrouvez plus d'infos sur notre page Revue de presse pour en savoir plus. 27 articles de presse Critiques Spectateurs Si les dissidents Gaulois ont aussi bien traversé les années, c'est avant tout parce qu'ils nous font toujours autant rire. Il est vrai que ce tout nouvel opus d'Astérix était particulièrement attendu, et le résultat est indéniablement à la hauteur de ce qu'on pouvait espérer de mieux. Visuellement parlant, la 3D fait son petit effet, ainsi que la finition des graphismes. Les personnages sont beaucoup plus expressifs et l'esprit de la BD... Lire plus Quel bonheur de retrouver ce fleuron de notre culture nationale qu'est le petit gaulois dans un dessin animé à la hauteur de sa légende! Il suffisait du talent et de l'humour de Lionel Astier et ses comparses issus de la série « Kaamelot » pour raviver la flamme de notre enthousiasme, bien entamée après les ratages successifs des adaptations cinématographiques en live! Astérix le domaine des dieux youwatch et. On mettra de côté celle unanimement saluée de « Astérix:...
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