Participez à cet atelier de 5 jours pour apprendre à accompagner et faciliter les changements de vie personnelle, professionnelle et organisationnelle avec la Roue de Hudson et les meilleurs outils à utiliser à chacune des 10 étapes. Il arrive un moment où l'on est face à un questionnement fondamental, où l'on ne voit plus clair, où les perspectives d'avenir sont opaques, où l'estime de soi disparaît, où l'on n'arrive plus à rebondir, où l'on se sent perdu. La Roue d'Hudson est le modèle qui permet d'accompagner ces transitions fondamentales et parfois douloureuses, avec fluidité et efficacité. OBJECTIFS Durant cette formation de 5 jours, vous aurez l'occasion: De découvrir et d'intégrer toutes les facettes de la Roue du Changement. De diagnostiquer dans quelle étape se trouve la personne, l'équipe ou l'organisation que vous accompagnez. De pratiquer et de maîtriser les outils à utiliser à chaque étape pour faciliter la transition. POUR QUI? Cette formation est destinée aux professionnels de l'accompagnement de personnes, équipes et organisations: coachs, thérapeutes, consultants en changements organisationnels, managers et responsables des Ressources Humaines.
DES PARTICIPANTS TEMOIGNENT Un énorme merci pour votre générosité à transmettre. Cette générosité se retrouve immédiatement dans la qualité et le contenu du syllabus. C'est une vraie bible qui m'accompagne et me structure au cours de chaque coaching. C'est la formation la plus concrète et pratique que j'ai faite jusqu'à présent, pour chaque étape de la roue d'Hudson: des outils concrets et les postures adéquates à adopter en tant que coach, le tout illustré par des exemples, démos et exercices pratiques. A recommander sans hésitation! Catherine Claes Formidable atelier pour tous les coachs voulant accompagner au plus juste le changement personnel et professionnel de leurs clients. Transmission d'outils riches et variés! Noëlle Vonthron - Coach Même si je vous ai déjà communiqué mon enthousiasme à l'issue de la formation, je voudrais rajouter, avec le recul, que j'ai utilisé systématiquement certains modèles dans mes séances de coaching que je trouve vraiment utiles et précieux et que je continue à m'en approprier d'autres.
Tout paraît possible et la personne est portée par une belle énergie positive. – Désynchronisation: L'insatisfaction et la déception sont les deux émotions liées à cette phase. On se rend compte que les choses ne sont pas si simples qu'on le pensait puisque les difficultés et les contraintes pointent leur nez, ce qui implique une baisse de régime. À ce stade, il est important d'identifier les facteurs d'insatisfaction et de trouver des solutions créatives pour les dépasser. – Désengagement: Cette phase est souvent caractérisée par la fatigue et la déprime. On n'a plus d'énergie pour faire des efforts d'adaptation et puis toutes les tâches paraissent comme une montagne! C'est le moment de prendre du recul et de revoir son projet professionnel. – Renouveau: L'expérimentation et la motivation sont les mots d'ordre de cette phase. Ayant clarifié le projet qui lui tient à cœur, la personne se donne les moyens de le concrétiser pour faire un nouveau départ et repartir avec un nouveau système.
Pour ma part, j'ai beaucoup apprécié le fait que la formation soit dense, qu'il y ait beaucoup de matière; c'est aussi ce qui la rend passionnante. On repart avec une "bible" à laquelle on peut se référer en fonction des cas et qu'on assimile par la suite en pratiquant. Et enfin, j'ai aimé votre générosité; on sent que vous avez partagé vos expériences, vos outils et votre temps avec beaucoup d'amour du métier et ça se sent. Bravo et bonne continuation à ce programme de qualité. Charlotte Marchal - Coach Mon activité professionnelle consiste à préparer et accompagner les seniors au passage à la retraite. Cette transition est l'une des plus stressantes de la vie. J'ai trouvé dans la formation sur les transitions de vie les outils nécessaires pour exercer au mieux mon activité. L'apport de la formation ne s'arrête pas là. Cette dernière est ponctuée de toute une série d'exercices très faciles à mettre en pratique. Régulièrement les formateurs mettent l'accent sur la posture du coach. Il est en effet important de ne pas banaliser le changement.
Hors recettes Italiennes, les clients raffolent de la salade grecque, des crevettes au curry, de la piémontaise, de la blanquette de veau, du bœuf bourguignon, mais aussi de l'incroyable choucroute de la maison qu'on vient chercher de tout Paris et d'ailleurs!. Si cela vous donne l'eau à la bouche, c'est tout à fait normal!
法式三明治,又称为"咬先生",热三明治中的明星产品!这是一道比较容易制作的美味。据说,1910年首次出现在巴黎Capucines大道上的一家小酒馆中。 仅需软面包、火腿、埃文达芝士就能做好,如此简便也使得"咬先生"成为了一种物美价廉的速食。 Le gratin dauphinois 多菲内焗土豆 Découpées en rondelles, les pommes de terre sont cuites au four avec de l'ail et de la crème fraîche ou du lait, libérant un goût délicieusement fondant. Une variante existe en remplaçant la crème par du bouillon et en ajoutant des feuilles de laurier. 1788年7月12日,加普市的官员们品尝了由多菲内中将提供的一道从未品尝过的菜肴:奶油焗土豆。土豆切片,加入大蒜、鲜奶油或牛奶一起放入烤箱中烹制,释放出即将融化美味口感。还有一种做法是用肉汤代替奶油,并加入月桂叶。 Le boeuf bourguignon 勃良第红酒炖牛肉 Ce plat tient son nom des deux principaux ingrédients qui le composent, tous deux originaires de Bourgogne: la viande de bœuf charolaise et le vin du vignoble de la côte de Nuits ou des Beaune. Blanquette de veau à l'ancienne (la part de 300g) - Rivière Boucherie. Sa cuisson lente et à feu doux s'exécute à la cocotte et s'accompagne d'oignons, d'ail, de lardons et d'un bouquet garni. Pour son accompagnement, il n'y a pas de règles, et il peut tout aussi bien être servi avec des carottes et des pommes de terre que des haricots verts ou bien encore des pâtes.
美 食 / 舌尖上的法国 Depuis toujours, la France jouit d'une réputation culinaire unanime et incontestée à l'échelle internationale. Séjour Bretagne - Escale iodée aux portes de Saint-Malo - 3* - Ille et Vilaine - Saint Malo. Fort de ses multiples terroirs et de son riche patrimoine culturel, l'Hexagone possède un vivier de plats traditionnels hors du commun et propre à chaque région. Voici un tour d'horizon des dix plats typiques de notre cher pays. 长期以来,法国美食在国际上一直备受赞誉。得益于其富饶的土地和丰富的美食文化,法国各地都有其独特的传统佳肴。这里给大家推荐十种法国的代表性美食。 Le cassoulet 卡酥来砂锅 Né à Castelnaudary lors d'un siège anglais pendant la guerre de Cent Ans, la légende raconte que les assiégés français retranchés et à bout de force, après un bon festin, purent reprendre les armes et repousser les envahisseurs. 相传,这道菜肴诞生于英语百年战争期间。在法国南部小镇卡斯泰尔诺达里,法军被英军包围,筋疲力尽,为了击退入侵者,他们 搜集了所有的肉类和豆类, 用一口大炖锅花费了数小时,做出了这道菜。士兵们吃了之后,士气大振击退了英军。这道菜传统的做法,除了豆类,里脊肉,外皮,小腿和五花肉之外,还会加入鸭蛋和图卢兹香肠,以及胡萝卜, 洋葱,百里香,月桂叶和欧芹用以点缀提味。 La blanquette de veau 白汁小牛肉 Nommé blanquette en raison du nappage blanc de sa sauce, ce plat se compose de la poitrine, ou de l'épaule du veau que l'on cuit ensuite à l'eau avec des carottes, du céleri et des oignons pour former un bouillon.
这道菜由两种来自勃良第的原料构成,夏洛来牛肉、夜丘产区或者博纳地区的葡萄酒。用砂锅小火慢炖,再配以洋葱、大蒜、培根和调味香料。对于配料,并没有固定的搭配,甚至可以像四季豆或是面团一样和胡萝卜、土豆一起食用。 Le pot-au-feu 火上锅(蔬菜牛肉浓汤) Comme son nom l'indique, le pot-au-feu est fait selon un processus de cuisson assez long et à feu doux d'un bouillon et de viande de bœuf dans un pot. Généralement, il se compose d'une pièce de viande à cuisson longue, d'un os à moelle, d'une queue de bœuf, de légumes tels que les navets, les carottes, les poireaux et d'épices en tous genres. Prix blanquette de veau traiteur a la. 顾名思义,蔬菜牛肉浓汤是指将牛肉和清汤小火慢炖较长时间烹制而成。 通常,它由一块熟肉,一块骨髓,一块牛尾,牛尾、萝卜、胡萝卜、韭菜等蔬菜和各种香料组成 La quiche lorraine 洛林火腿馅饼 En France, les tartes salées ont le vent en poupe et figurent sur les cartes de nombreux restaurants. Également très représentée chez les boulangers, traiteurs, et dans la production industrielle en général, sa préparation simpliste à base de pâte, d'œufs, de crème fraîche et de lardons, régale les petits, comme les grands. Un bon conseil est de la servir avec une salade verte, pour un repas équilibré et complet! 在法国,咸味馅饼正在成为一种流行,并出现在很多餐厅的菜单上。它的制作方法简单,仅需面团、鸡蛋、鲜奶油和培根就能完成,且老少皆宜。还有一个小窍门就是搭配绿色沙拉,营养更均衡!
Au cœur de Paris, dans le 7e arrondissement, se niche une boutique qui paraît tout droit sortie de l'ancien temps… À la fois traiteur, épicerie fine, caviste, fromager et charcuterie, Davoli est un commerce incontournable du quartier. Une tradition qui se perpétue Davoli a vu le jour en 1913, à l'initiative d'un charcutier italien. Dans les années 30, de l'avis de tous, l'enseigne est la meilleure boutique de produits italiens de Paris. Blanquette de veau 21,50 €/KG. Installée rue Cler, son savoir-faire inimitable s'est transmis de génération en génération. L'enseigne est fière de ses collaborations historiques avec des artisans authentiques: jambon de Parme de Langhirano, parmesan de montagne de Cavola, panettone (le meilleur servi à la table du saint-siège) ou encore Colombe de Pâques viennent tout droit de Castelbuono en Sicile. Mais Davoli propose aussi un excellent saumon fumé d'Ecosse en provenance des eaux froides des îles Shetland et Orcades délicatement fumé par un maître artisan depuis 60 ans, les flans beauvaisiens de la célèbre Maison Savary, meilleur flan du monde, et un des derniers jambon blanc artisanaux de Paris, le Prince de Paris de la maison Doumbéa.
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